Главная » Разное » Как снять кольцо с опухшего пальца при беременности

Как снять кольцо с опухшего пальца при беременности


Как снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях при беременности

Каждая девушка старается выглядеть привлекательно, независимо от того, в какой жизненной ситуации она находится. Многие мамочки во время вынашивания малыша надевают кольца и другие ювелирные украшения. В этой статье поговорим о том, как безболезненно и безопасно снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях при беременности. К сожалению, такая ситуация довольно распространенная, что связано с отеками, возникающими в интересном положении.

Почему это происходит?

В период вынашивания малыша потребность воды в женском организме резко возрастает. Связано это с серьезными изменениями в теле будущей мамочки, а также с тем, что к двум основным кругам кровообращения добавляется третий – плацентарный. Кроме этого, с каждым месяцем увеличивается объем амниотической жидкости, в которой находится плод. На этом фоне некоторые мамочки испытывают постоянную жажду и, соответственно, потребляют большое количество жидкости. Это и есть одна из причин появления отеков при беременности.

В большинстве случаев такие отеки не несут опасности и считаются нормальным физиологическим состоянием. Особого лечения они не требуют, но консультация с лечащим врачом при их развитии не помешает. Иначе ситуация обстоит, если этот симптом развивается на фоне каких-либо патологических состояний. К ним относят следующие болезни:

  • Варикозное расширение вен на ногах.
  • Патологии почек, при которых затрудняется отток жидкости из организма.
  • Болезни сердца, в частности, сердечная недостаточность.
  • Гестоз или поздний токсикоз при беременности.

При серьезных болезнях со стороны почек отеки могут появляться у женщины на разных сроках вынашивания малыша. При этом снижается скорость выведения жидкости из организма, что часто ведет к различным осложнениям. Если отток урины несвоевременный, в моче могут появиться болезнетворные микроорганизмы. Это ведет к опасным последствиям, одно из которых – пиелонефрит (воспалительный процесс, затрагивающий преимущественно канальцевую систему почки).

При отеках, вызванных воспалительным процессом в области почек, необходимо срочно обратиться к врачу. Это заболевание крайне опасно для жизни матери и младенца.

Эффективные и безболезненные методы снятия кольца

Если обратиться к народным советам, можно найти множество различных способов, которые разрешается использовать во время беременности. Важно помнить, что стягивать кольцо с отекшего пальца резко ни в коем случае нельзя. Это только усугубит ситуацию и приведет к еще большему отеку. Тут нужен другой подход, более щадящий. Для начала можно попробовать смочить палец обычной водой и медленно прокручивать ювелирное украшение, пытаясь продвинуть его к концу пальца. Если во время этой процедуры дискомфорт и болезненные ощущения нарастают, лучше воспользоваться другими, более безопасными методами.

Нанесение средства для улучшения скольжения

Для улучшения скольжения ювелирного изделия по пальцу следует воспользоваться любым косметическим средством, обладающим скользкой консистенцией. Для этой цели отлично подойдет обычный вазелин, шампунь, детский крем, гигиеническая помада и другие. Отлично также подойдет густой мыльный раствор.

Перед обработкой пальца таким средством следует предварительно подержать его в холодной воде. Это поможет немного снять отечность с больных тканей. После этого участок в области кольца тщательно обработать скользким средством и попытаться методом прокручивания медленно двигать украшение к концу пальца.

Не имеет значения, в какую сторону прокручивать кольцо. Главное, делать это медленно и без применения грубой силы. Уже через несколько минут вы достигнете желаемого результата.

Использование холода

Чтобы снять обручальное кольцо беременной можно воспользоваться действием холода. Для этой цели подойдет холодная вода или лед. Можно также воспользоваться любым замороженным продуктом из холодильника. Холод сужает сосуды, что ведет к уменьшению выраженности отека. Руку под струей холодной воды или под холодным компрессом следует держать не менее трех минут.

Важно учитывать, что, если используется лед, его нельзя прикладывать на само украшение, так как холод ведет к сужению некоторых металлов, что только ухудшит ситуацию. После процедуры палец следует смазать вазелином или детским кремом и попытаться медленно снять изделие. Как правило, это удается сделать без особого труда.

Накручивание нити

Этот способ снятия украшения с отекшего пальца является одним из самых популярных. Он не требует много времени и считается максимально безопасным. Именно поэтому он отлично подойдет для женщин во время беременности. Все что для этого понадобиться – тонкая нитка. Идеально подойдет шелковая или зубная нить, которая обеспечивает максимальное скольжение.

Выполняется процедура довольно просто. Для этого нужно один свободный край нити продеть под кольцом, а второй начать плотно наматывать на палец, как показано на картинке. После этого нужно аккуратно начать за конец нитки, который был продет под украшением. Если все было сделано правильно, колечко начет медленно сползать с пальца. Для удобства можно попросить выполнить процедуру мужа или другого родственника.

Если используется обычная нитка, можно предварительно натереть ее воском. Это улучшить скольжение по ней ювелирного изделия.

На помощь придут народные средства

Чтобы снять кольцо с опухшего пальца можно также воспользоваться некоторыми народными методами. При этом беременная должна помнить, что некоторые натуральные продукты могут вызвать аллергию. Перед их использованием следует убедиться в хорошей переносимости средства. Итак, рассмотрим несколько популярных и безопасных рецептов:

  • Солевой раствор. Для устранения отека можно подержать руку с украшением в теплом солевом растворе. Готовится он очень просто. Для этого на литр воды нужно взять столовую ложку соли. Кстати, можно добавить в воду как обычную, так и морскую соль. В такой ванночке руку нужно подержать 5-10 минут, после чего попытаться аккуратно снять кольцо.
  • Убрать припухлость поможет компресс из листьев капусты и свежего картофеля. Овощи следует тщательно промыть и измельчить до состояния кашки. Полученный продукт приложить к больному участку на 10 минут, затем смыть компресс, смазать палец вазелином и снять аксессуар, методом скручивания.
  • Для снижения отека также можно воспользоваться соком полыни и подорожника. Сок следует отжать из свежих листьев растений, смочить в нем кусочек бинта и приложить компресс на больной участок. Через 15-25 минут можно пробовать снимать украшение.
  • Для устранения припухлости отлично помогает свежий сок каланхоэ. Это растение есть у многих хозяек. Сок используется для компресса. Его нужно держать на пальце 20-30 минут. После этого перстень следует попытаться снять, медленно прокручивая его по направлению к ногтю.

Для достижения максимального эффекта можно сочетать вышеописанные методы, например, сделать компресс, а затем использовать холод. Иногда снять аксессуар мешают складки на пальце.

При этом нужно пробросить о помощи мужа или другого члена семьи. ОН должен аккуратно распрямит складки и попытаться снять украшение. Предварительно обязательно рекомендуется смазать пораженный участок любым маслом. Для этого подойдет сливочное, подсолнечное, оливковое или другое.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Иногда для снятия кольца требуется немало времени. Если не один из методов не помогает, можно попробовать снизить количество потребления жидкости, минимизировать потребление пищи, вызывающей отеки (острое, кислое, соленое) и больше двигаться. Это поможет наладить обменные процессы и снять припухлость всего тела.

Экспресс-методы

Иногда требуется снять украшение в домашних условиях довольно быстро. Для этого можно попробовать воспользоваться несколькими советами:

  • Подержать руку, поднятую вверх, 5-10 минут. Это усилит отток крови от конечности и ускорит снижение отека.
  • Смочить пораженный палец слюной и медленно скручивать аксессуар.
  • Скушать что-то мочегонное, например, арбуз. Это усилит выведение жидкости из организма.

Нельзя забывать, что беременность – это не время для проведения экспериментов над своим телом. Если у вас возникла такая проблема, к ее решению следует подойти со всей ответственностью. В противном случае могут возникнуть осложнения, которые совершенно не нужны для мамы и малыша.

Использование аптечных средств

Что же насчет медикаментозных препаратов? Можно ли их использовать в этот деликатный период? В некоторых ситуациях мамочке действительно не удается обойтись без применения некоторых лекарств. Например, если припухлость вызвана аллергической реакцией организма, следует принять противоаллергическое средство (Цетрин, Диазолин).

Ни в коем случае нельзя забывать, что любые медикаменты во время вынашивания малыша могут использоваться только после консультации со специалистом.

Для быстрого устранения отечности можно сделать компресс на основе Новокаина. Благодаря этому препарату удается быстро избавиться от припухлости, что помогает без особого труда снять украшение с пальца в домашних условиях.

Если палец напух из-за укуса насекомого, следует воспользоваться таким средством, как Фенистил или Псило-Бальзам. Они помогут быстро убрать отек и решить проблему. При сильной необходимости можно принять внутрь мочегонное средство. Как мы уже и говорили, предварительная консультация с врачом должна быть обязательной. Иначе можно сильно навредить своему здоровью и здоровью нерожденного крохи.

В каких ситуациях следует обращаться к врачу?

Если не один из вышеперечисленных методов не помогает, и ситуация только ухудшается, будущей мамочке не следует оттягивать визит к врачу. Поводом к посещению больницы являются следующие симптомы:

  • Сильный отек.
  • Посинение кожи.
  • Гиперемия.
  • Болезненные ощущения.
  • Переход припухлости на область других пальцев и ладони.

В больнице врач осмотрит пораженный участок и примет решение о том, какой метод лечения нужен той или иной пациентке. Возможно, будет сделана инъекция в область отека, которая поможет устранить негативные симптомы и снять украшение.

Любые процедуры по сжиманию или разрезанию колец ни в коем случае нельзя проводить в домашних условиях. Это следует делать в ювелирной мастерской или травмпункте.

Методы профилактики

Чтобы не допустить неприятной ситуации с кольцом, беременная должна внимательно относиться к своему здоровью. Для этого следует учитывать некоторые рекомендации ювелиров и врачей. Рассмотрим эти советы подробнее:

  • Важно подбирать кольца по своему размеру и с учетом того, что у беременной часто случаются отеки. После надевания аксессуар должен без труда сниматься с пальца.
  • Как только женщина чувствует сдавливание, украшение рекомендуется снять с пальца.
  • Не рекомендуется носить кольца при слишком жарком климате.
  • Если колечко было куплено еще до беременности, его следует снять, так как во время вынашивания плода оно наверняка станет мало.

Кроме этого, важно внимательно следить за своим питанием и потреблением жидкости.

Доказано, что отечность может вызвать неправильное питание. Для предотвращения этого неприятного состояния следует ограничить потребление соли, а также копченых, маринованных, слишком жирных блюд. Девушка в положении должна употреблять достаточное количество чистой воды и чаще гулять на свежем воздухе. Это поможет предотвратить появление отеков и проблем, развивающихся на их фоне.

Видео

Если вы желаете получить наглядную информацию на интересующую тему, этот видеоролик придется как нельзя кстати. Советуем просмотреть его до конца. Если вы знаете еще более эффективные способы решения рассматриваемой проблемы, обязательно поделитесь ими в комментариях.

Как снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях: эффективные способы

Ситуации, когда необходимо снять кольцо с опухшего пальца, могут быть разные: от отека во время беременности до повреждения кисти руки и необходимости медицинского вмешательства. Для решения проблемы существуют несколько эффективных и безопасных методов, которые не нанесут вреда здоровью.

Начнем с того, что если пальцы рук отекают, и это происходит постоянно, стоит задуматься о регулируемых кольцах.

Не имеющее четкого размера кольцо не оказывает дополнительного давления на палец, его можно легко снять

Нередко подобные проблемы доставляют обручальные и помолвочные кольца. Неправильная примерка, чрезмерное волнение перед свадьбой, нервозное похудение, и вот спустя два-три месяца снять обручальное кольцо с отекшего пальца — серьезная проблема. А если молодая жена еще и в положении, то ситуация усугубляется – нарушающее отток крови кольцо только увеличивает отечность.

Рассказываем, как снять кольцо с распухшего пальца самыми простыми способами.

Снять обручальное кольцо с отекшего пальца

Что делать, если не снимается кольцо с пальца

Первый лайфхак на случай, если отек палец, и кольцо застряло – ограничьте потребление соли, копченостей и жидкости и не пытайтесь снять украшение вечером, так как отечность ближе к ночи только усиливается.

Если этот способ не помог, переходим к более решительным действиям:

  1. Используем смазку. Этот метод известен практически всем: снять тесное кольцо можно, если намылить палец или натереть его вазелином, маслом или животным жиром. Этот способ поможет, если отёк несильный.
  2. Охлаждаем палец водой или кубиками льда. Опустите руку в холодную воду на 7-10 минут, а затем вытяните пальцы вверх: приток крови уменьшится, и отёк спадёт. Этот способ подойдет, если кольца застревают на пальцах регулярно. Минус – на этот метод требуется время. Не касайтесь украшения, когда охлаждаете руку: под воздействием холода металл может сжаться еще сильнее.
  3. Можно снять кольцо с опухшего пальца ниткой, такой метод часто используют, если палец травмирован, но кожа не повреждена. Возьмите длинную (около метра) шёлковую, капроновую или другую толстую нить. Проденьте конец нити под кольцо (в некоторых сложных случаях придется воспользоваться тонкой иглой), оставив со стороны кисти свободный конец 10-15 см.

Со стороны ногтя обмотайте нитью весь палец, до самого кончика. Витки кладите плотно и туго, без просветов, область сустава «бинтуйте» особенно тщательно: чтобы снять кольцо с помощью нитки, важно на время сдавить палец, уменьшить его объем.

обмотайте нитью весь палец

Затем свободный конец (со стороны кисти) начните раскручивать – как по резьбе вместе с нитью начнет двигаться и кольцо. Если не получается, можно попробовать смазать нить маслом.

затем начните раскручивать

Если никакой из описанных методов не помогает, возможно, придется обратиться в поликлинику – к хирургу или травматологу.

Что делать, если кольцо маленькое

Если золотое кольцо мало, то оно легко надевается, но снять его трудно. Лучше не дожидаться, когда оно перетянет палец и нарушит отток крови. Отнесите кольцо к ювелиру, чтобы он его увеличил.

При использовании описанных выше способов, следует учитывать: золото – металл мягкий, а потому при излишних усилиях такое кольцо можно легко деформировать. Серебро, платина, ювелирные сплавы (например, медицинское золото) прочнее.

Чтобы снять маленькое кольцо из золота, требуется терпение, аккуратность и минимум физической силы

Если позволяет время, воспользуйтесь следующим методом:

  1. Приготовьте солевую ванночку: в стакане холодной воде растворите 1 ч.л. поваренной соли.
  2. Поместите палец в раствор на 10 минут.
  3. Попытайтесь снять кольцо, дополнительно можно смазать палец жирным средством.

Из медикаментозных средств наружного применения при отсутствии аллергических реакций рекомендуются:

  • анестезирующие компрессы – например, с новокаином или прокаином;
  • обработка пальца этанолом или свежеотжатым соком алоэ;
  • мази, снижающие отечность, – например, Троксевазин.

Средства противовоспалительные (диклофенак или напроксен) используются только после согласования с врачом – быстро снять кольцо не получится, на действие препаратов понадобится несколько часов.

Крайне не рекомендуется затягивать: сильный отек может спровоцировать некроз, последствия которого могут быть очень печальны

В критических случаях, когда другие методы уже не работают, возможно механическое распиливание кольца.

Чтобы избежать таких ситуаций, следуйте простым советам:

  1. Периодически снимайте кольца – на ночь, перед уборкой, перед ванной.
  2. Правильно выбирайте кольца, не заказывайте украшения впритык.
  3. Если колечко становится маленьким, замените его, наденьте на другой палец или увеличьте кольцо в мастерской.
  4. Не носите кольца в жаркую погоду – особенно актуальна эта рекомендация для беременных женщин и склонных к отечности людям.

И в заключение предлагаем посмотреть видео, как снять кольцо ниткой – один из самых эффективных и доступных в любых условиях способ:

Как снять кольцо ниткой (видео)

Как снять кольцо при отеке пальцев

«На седьмом месяце беременности меня уложили на сохранение из-за отеков, — рассказывала нашей редакции одна из молодых мам. — Пальцы стали как сосиски. Помню, что медсестра попросила снять кольца. А я не могла. Крутила, вертела. До боли… Никак!»

Подобная история может произойти с каждой будущей мамой, так как отеки — частые спутники беременности. Чтобы не страдать от неприятных ощущений, когда кольцо буквально впивается в палец, запомните трюк, о котором рассказала акушер Марина Петрова. Эксперт записала видео, на котором демонстрирует весь процесс. Для того, чтобы снять кольцо, понадобятся всего лишь зубочистка и плотные нитки (типа «ирис»).

Намотайте нить на палец, виток к витку, от края к кольцу. Самым трудным этапом при снятии кольца обычно становится место сустава. Именно это место надо обязательно обмотать. Конечно, палец временно «посинеет», но это всего лишь на пару минут, — рассказывает акушер Марина Петрова. — Конец нитки просуньте под кольцо и начинайте разматывать. Кольцо соскользнет по нитке к краю пальца.

Кольца сняли… Хотите теперь узнать, как от отеков от избавиться? Диетолог Маргарита Королева называет три причины, которые могут превратить ваши формы в отекшие (исключая осложнения во время беременности). При этом акцентирует внимание на том, что речь пойдет вовсе не о заболеваниях почек, сердца, недостаточности белка в плазме…

Сладкое, соленое, стресс = отечность, — отмечает эксперт.

Стрессовые ситуации всегда провоцируют движение жидкости в организме, и если кратковременные приводят к ее выделению, то хронический стресс, наоборот, будет задерживать воду.

Соленые продукты в избыточном количестве всегда будут приводить к задержке жидкости. Во всем виноват натрий — химический элемент, способный задерживать около себя огромное количество абсолютно интактной жидкости. Именно поэтому важно ограничить соль в рационе, отказаться от рафинированных продуктов.

Сладкое — еще один источник задержки жидкости в организме. Именно из-за воды, после булочки весом в 50 г мы можем поправиться сразу на 1 кг на следующий день. Связь понятна на клеточном уровне. Чем больше у вас в питании сладкого, провоцирующего частые выбросы инсулина, тем выше риск возникновения отечности.

Чтобы минимизировать риск возникновения отеков, диетолог Маргарита Королева предлагает невероятно простое решение:

Важна мера во всех трех «С».

А вы страдали отеками во время беременности?

Читайте также:

Все фото: Depositphotos

Как снять кольцо с опухшего пальца при беременности в домашних условиях быстро

Каждая девушка старается выглядеть привлекательно, независимо от того, в какой жизненной ситуации она находится. Многие мамочки во время вынашивания малыша надевают кольца и другие ювелирные украшения. В этой статье поговорим о том, как безболезненно и безопасно снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях при беременности. К сожалению, такая ситуация довольно распространенная, что связано с отеками, возникающими в интересном положении.

Почему это происходит?

В период вынашивания малыша потребность воды в женском организме резко возрастает. Связано это с серьезными изменениями в теле будущей мамочки, а также с тем, что к двум основным кругам кровообращения добавляется третий – плацентарный. Кроме этого, с каждым месяцем увеличивается объем амниотической жидкости, в которой находится плод. На этом фоне некоторые мамочки испытывают постоянную жажду и, соответственно, потребляют большое количество жидкости. Это и есть одна из причин появления отеков при беременности.

В большинстве случаев такие отеки не несут опасности и считаются нормальным физиологическим состоянием. Особого лечения они не требуют, но консультация с лечащим врачом при их развитии не помешает. Иначе ситуация обстоит, если этот симптом развивается на фоне каких-либо патологических состояний. К ним относят следующие болезни:

  • Варикозное расширение вен на ногах.
  • Патологии почек, при которых затрудняется отток жидкости из организма.
  • Болезни сердца, в частности, сердечная недостаточность.
  • Гестоз или поздний токсикоз при беременности.

При серьезных болезнях со стороны почек отеки могут появляться у женщины на разных сроках вынашивания малыша. При этом снижается скорость выведения жидкости из организма, что часто ведет к различным осложнениям. Если отток урины несвоевременный, в моче могут появиться болезнетворные микроорганизмы. Это ведет к опасным последствиям, одно из которых – пиелонефрит (воспалительный процесс, затрагивающий преимущественно канальцевую систему почки).

При отеках, вызванных воспалительным процессом в области почек, необходимо срочно обратиться к врачу. Это заболевание крайне опасно для жизни матери и младенца.

Эффективные и безболезненные методы снятия кольца

Если обратиться к народным советам, можно найти множество различных способов, которые разрешается использовать во время беременности. Важно помнить, что стягивать кольцо с отекшего пальца резко ни в коем случае нельзя. Это только усугубит ситуацию и приведет к еще большему отеку. Тут нужен другой подход, более щадящий. Для начала можно попробовать смочить палец обычной водой и медленно прокручивать ювелирное украшение, пытаясь продвинуть его к концу пальца. Если во время этой процедуры дискомфорт и болезненные ощущения нарастают, лучше воспользоваться другими, более безопасными методами.

Нанесение средства для улучшения скольжения

Для улучшения скольжения ювелирного изделия по пальцу следует воспользоваться любым косметическим средством, обладающим скользкой консистенцией. Для этой цели отлично подойдет обычный вазелин, шампунь, детский крем, гигиеническая помада и другие. Отлично также подойдет густой мыльный раствор.

Перед обработкой пальца таким средством следует предварительно подержать его в холодной воде. Это поможет немного снять отечность с больных тканей. После этого участок в области кольца тщательно обработать скользким средством и попытаться методом прокручивания медленно двигать украшение к концу пальца.

Не имеет значения, в какую сторону прокручивать кольцо. Главное, делать это медленно и без применения грубой силы. Уже через несколько минут вы достигнете желаемого результата.

Использование холода

Чтобы снять обручальное кольцо беременной можно воспользоваться действием холода. Для этой цели подойдет холодная вода или лед. Можно также воспользоваться любым замороженным продуктом из холодильника. Холод сужает сосуды, что ведет к уменьшению выраженности отека. Руку под струей холодной воды или под холодным компрессом следует держать не менее трех минут.

Важно учитывать, что, если используется лед, его нельзя прикладывать на само украшение, так как холод ведет к сужению некоторых металлов, что только ухудшит ситуацию. После процедуры палец следует смазать вазелином или детским кремом и попытаться медленно снять изделие. Как правило, это удается сделать без особого труда.

Накручивание нити

Этот способ снятия украшения с отекшего пальца является одним из самых популярных. Он не требует много времени и считается максимально безопасным. Именно поэтому он отлично подойдет для женщин во время беременности. Все что для этого понадобиться – тонкая нитка. Идеально подойдет шелковая или зубная нить, которая обеспечивает максимальное скольжение.

Выполняется процедура довольно просто. Для этого нужно один свободный край нити продеть под кольцом, а второй начать плотно наматывать на палец, как показано на картинке. После этого нужно аккуратно начать за конец нитки, который был продет под украшением. Если все было сделано правильно, колечко начет медленно сползать с пальца. Для удобства можно попросить выполнить процедуру мужа или другого родственника.

Если используется обычная нитка, можно предварительно натереть ее воском. Это улучшить скольжение по ней ювелирного изделия.

На помощь придут народные средства

Чтобы снять кольцо с опухшего пальца можно также воспользоваться некоторыми народными методами. При этом беременная должна помнить, что некоторые натуральные продукты могут вызвать аллергию. Перед их использованием следует убедиться в хорошей переносимости средства. Итак, рассмотрим несколько популярных и безопасных рецептов:

  • Солевой раствор. Для устранения отека можно подержать руку с украшением в теплом солевом растворе. Готовится он очень просто. Для этого на литр воды нужно взять столовую ложку соли. Кстати, можно добавить в воду как обычную, так и морскую соль. В такой ванночке руку нужно подержать 5-10 минут, после чего попытаться аккуратно снять кольцо.
  • Убрать припухлость поможет компресс из листьев капусты и свежего картофеля. Овощи следует тщательно промыть и измельчить до состояния кашки. Полученный продукт приложить к больному участку на 10 минут, затем смыть компресс, смазать палец вазелином и снять аксессуар, методом скручивания.
  • Для снижения отека также можно воспользоваться соком полыни и подорожника. Сок следует отжать из свежих листьев растений, смочить в нем кусочек бинта и приложить компресс на больной участок. Через 15-25 минут можно пробовать снимать украшение.
  • Для устранения припухлости отлично помогает свежий сок каланхоэ. Это растение есть у многих хозяек. Сок используется для компресса. Его нужно держать на пальце 20-30 минут. После этого перстень следует попытаться снять, медленно прокручивая его по направлению к ногтю.

Для достижения максимального эффекта можно сочетать вышеописанные методы, например, сделать компресс, а затем использовать холод. Иногда снять аксессуар мешают складки на пальце.

При этом нужно пробросить о помощи мужа или другого члена семьи. ОН должен аккуратно распрямит складки и попытаться снять украшение. Предварительно обязательно рекомендуется смазать пораженный участок любым маслом. Для этого подойдет сливочное, подсолнечное, оливковое или другое.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Иногда для снятия кольца требуется немало времени. Если не один из методов не помогает, можно попробовать снизить количество потребления жидкости, минимизировать потребление пищи, вызывающей отеки (острое, кислое, соленое) и больше двигаться. Это поможет наладить обменные процессы и снять припухлость всего тела.

Экспресс-методы

Иногда требуется снять украшение в домашних условиях довольно быстро. Для этого можно попробовать воспользоваться несколькими советами:

  • Подержать руку, поднятую вверх, 5-10 минут. Это усилит отток крови от конечности и ускорит снижение отека.
  • Смочить пораженный палец слюной и медленно скручивать аксессуар.
  • Скушать что-то мочегонное, например, арбуз. Это усилит выведение жидкости из организма.

Нельзя забывать, что беременность – это не время для проведения экспериментов над своим телом. Если у вас возникла такая проблема, к ее решению следует подойти со всей ответственностью. В противном случае могут возникнуть осложнения, которые совершенно не нужны для мамы и малыша.

Использование аптечных средств

Что же насчет медикаментозных препаратов? Можно ли их использовать в этот деликатный период? В некоторых ситуациях мамочке действительно не удается обойтись без применения некоторых лекарств. Например, если припухлость вызвана аллергической реакцией организма, следует принять противоаллергическое средство (Цетрин, Диазолин).

Ни в коем случае нельзя забывать, что любые медикаменты во время вынашивания малыша могут использоваться только после консультации со специалистом.

Для быстрого устранения отечности можно сделать компресс на основе Новокаина. Благодаря этому препарату удается быстро избавиться от припухлости, что помогает без особого труда снять украшение с пальца в домашних условиях.

Если палец напух из-за укуса насекомого, следует воспользоваться таким средством, как Фенистил или Псило-Бальзам. Они помогут быстро убрать отек и решить проблему. При сильной необходимости можно принять внутрь мочегонное средство. Как мы уже и говорили, предварительная консультация с врачом должна быть обязательной. Иначе можно сильно навредить своему здоровью и здоровью нерожденного крохи.

В каких ситуациях следует обращаться к врачу?

Если не один из вышеперечисленных методов не помогает, и ситуация только ухудшается, будущей мамочке не следует оттягивать визит к врачу. Поводом к посещению больницы являются следующие симптомы:

  • Сильный отек.
  • Посинение кожи.
  • Гиперемия.
  • Болезненные ощущения.
  • Переход припухлости на область других пальцев и ладони.

В больнице врач осмотрит пораженный участок и примет решение о том, какой метод лечения нужен той или иной пациентке. Возможно, будет сделана инъекция в область отека, которая поможет устранить негативные симптомы и снять украшение.

Любые процедуры по сжиманию или разрезанию колец ни в коем случае нельзя проводить в домашних условиях. Это следует делать в ювелирной мастерской или травмпункте.

Методы профилактики

Чтобы не допустить неприятной ситуации с кольцом, беременная должна внимательно относиться к своему здоровью. Для этого следует учитывать некоторые рекомендации ювелиров и врачей. Рассмотрим эти советы подробнее:

  • Важно подбирать кольца по своему размеру и с учетом того, что у беременной часто случаются отеки. После надевания аксессуар должен без труда сниматься с пальца.
  • Как только женщина чувствует сдавливание, украшение рекомендуется снять с пальца.
  • Не рекомендуется носить кольца при слишком жарком климате.
  • Если колечко было куплено еще до беременности, его следует снять, так как во время вынашивания плода оно наверняка станет мало.

Кроме этого, важно внимательно следить за своим питанием и потреблением жидкости.

Доказано, что отечность может вызвать неправильное питание. Для предотвращения этого неприятного состояния следует ограничить потребление соли, а также копченых, маринованных, слишком жирных блюд. Девушка в положении должна употреблять достаточное количество чистой воды и чаще гулять на свежем воздухе. Это поможет предотвратить появление отеков и проблем, развивающихся на их фоне.

Видео

Если вы желаете получить наглядную информацию на интересующую тему, этот видеоролик придется как нельзя кстати. Советуем просмотреть его до конца. Если вы знаете еще более эффективные способы решения рассматриваемой проблемы, обязательно поделитесь ими в комментариях.

Ситуации, когда необходимо снять кольцо с опухшего пальца, могут быть разные: от отека во время беременности до повреждения кисти руки и необходимости медицинского вмешательства. Для решения проблемы существуют несколько эффективных и безопасных методов, которые не нанесут вреда здоровью.

Начнем с того, что если пальцы рук отекают, и это происходит постоянно, стоит задуматься о регулируемых кольцах.

Не имеющее четкого размера кольцо не оказывает дополнительного давления на палец, его можно легко снять

Нередко подобные проблемы доставляют обручальные и помолвочные кольца. Неправильная примерка, чрезмерное волнение перед свадьбой, нервозное похудение, и вот спустя два-три месяца снять обручальное кольцо с отекшего пальца — серьезная проблема. А если молодая жена еще и в положении, то ситуация усугубляется – нарушающее отток крови кольцо только увеличивает отечность.

Рассказываем, как снять кольцо с распухшего пальца самыми простыми способами.

Снять обручальное кольцо с отекшего пальца

Что делать, если не снимается кольцо с пальца

Первый лайфхак на случай, если отек палец, и кольцо застряло – ограничьте потребление соли, копченостей и жидкости и не пытайтесь снять украшение вечером, так как отечность ближе к ночи только усиливается.

Если этот способ не помог, переходим к более решительным действиям:

  1. Используем смазку. Этот метод известен практически всем: снять тесное кольцо можно, если намылить палец или натереть его вазелином, маслом или животным жиром. Этот способ поможет, если отёк несильный.
  2. Охлаждаем палец водой или кубиками льда. Опустите руку в холодную воду на 7-10 минут, а затем вытяните пальцы вверх: приток крови уменьшится, и отёк спадёт. Этот способ подойдет, если кольца застревают на пальцах регулярно. Минус – на этот метод требуется время. Не касайтесь украшения, когда охлаждаете руку: под воздействием холода металл может сжаться еще сильнее.
  3. Можно снять кольцо с опухшего пальца ниткой, такой метод часто используют, если палец травмирован, но кожа не повреждена. Возьмите длинную (около метра) шёлковую, капроновую или другую толстую нить. Проденьте конец нити под кольцо (в некоторых сложных случаях придется воспользоваться тонкой иглой), оставив со стороны кисти свободный конец 10-15 см.

Со стороны ногтя обмотайте нитью весь палец, до самого кончика. Витки кладите плотно и туго, без просветов, область сустава «бинтуйте» особенно тщательно: чтобы снять кольцо с помощью нитки, важно на время сдавить палец, уменьшить его объем.

обмотайте нитью весь палец

Затем свободный конец (со стороны кисти) начните раскручивать – как по резьбе вместе с нитью начнет двигаться и кольцо. Если не получается, можно попробовать смазать нить маслом.

затем начните раскручивать

Если никакой из описанных методов не помогает, возможно, придется обратиться в поликлинику – к хирургу или травматологу.

Что делать, если кольцо маленькое

Если золотое кольцо мало, то оно легко надевается, но снять его трудно. Лучше не дожидаться, когда оно перетянет палец и нарушит отток крови. Отнесите кольцо к ювелиру, чтобы он его увеличил.

При использовании описанных выше способов, следует учитывать: золото – металл мягкий, а потому при излишних усилиях такое кольцо можно легко деформировать. Серебро, платина, ювелирные сплавы (например, медицинское золото) прочнее.

Чтобы снять маленькое кольцо из золота, требуется терпение, аккуратность и минимум физической силы

Если позволяет время, воспользуйтесь следующим методом:

  1. Приготовьте солевую ванночку: в стакане холодной воде растворите 1 ч.л. поваренной соли.
  2. Поместите палец в раствор на 10 минут.
  3. Попытайтесь снять кольцо, дополнительно можно смазать палец жирным средством.

Из медикаментозных средств наружного применения при отсутствии аллергических реакций рекомендуются:

  • анестезирующие компрессы – например, с новокаином или прокаином;
  • обработка пальца этанолом или свежеотжатым соком алоэ;
  • мази, снижающие отечность, – например, Троксевазин.

Средства противовоспалительные (диклофенак или напроксен) используются только после согласования с врачом – быстро снять кольцо не получится, на действие препаратов понадобится несколько часов.

Крайне не рекомендуется затягивать: сильный отек может спровоцировать некроз, последствия которого могут быть очень печальны

В критических случаях, когда другие методы уже не работают, возможно механическое распиливание кольца.

Чтобы избежать таких ситуаций, следуйте простым советам:

  1. Периодически снимайте кольца – на ночь, перед уборкой, перед ванной.
  2. Правильно выбирайте кольца, не заказывайте украшения впритык.
  3. Если колечко становится маленьким, замените его, наденьте на другой палец или увеличьте кольцо в мастерской.
  4. Не носите кольца в жаркую погоду – особенно актуальна эта рекомендация для беременных женщин и склонных к отечности людям.

И в заключение предлагаем посмотреть видео, как снять кольцо ниткой – один из самых эффективных и доступных в любых условиях способ:

Как снять кольцо ниткой (видео)

Источник

В категории украшений кольцам принадлежит особое место. Эти изделия носят представители обоих полов, они используются как в повседневных, так и в праздничных образах. Кольцо идеально украшает руку, притягивает к ней внимание. Выбираются эти украшения по размеру, что обеспечивает качественную посадку, удобство. Но в случае отекания пальцев появляется дискомфорт, кольцо сдавливает, может нарушить кровообращение. При этом снять изделие не удается. Между тем нужно справиться с этой задачей, чтобы исключить негативные последствия. Есть несколько способов, позволяющих снять с опухшего пальца кольцо без риска повреждений кожи, суставов.

Причины возникновения проблемы

В большинстве своем снятие кольца с пальца усложняет отечность. Такое нарушение может появляться по разным причинам. Спровоцировать появление отеков на руках могут:

  • беременность;
  • жаркая погода;
  • травмы пальцев;
  • аллергические реакции;
  • воздействие химических препаратов;
  • заболевания;
  • употребление спиртных напитков.

Многие женщины в период вынашивания малыша страдают от отеков. Нарушение водного баланса, увеличение объема жидкости могут привести к ее скапливанию. Отечность нередко появляется во время летнего зноя. Повышенная температура становится причиной скопления жидкости в организме.

Опухание пальца наблюдается после удара, вывиха, ранения, вызвать отек может попавшая под кожу заноза. Появление опухоли на кисти может являться аллергической реакцией на укусы насекомых. В таких случаях необходимо использовать специальные мази для устранения опухоли. При работе с различными химикатами без защитных средств они попадают на кожные покровы, в результате чего появляются ожоги, отеки.

Некоторые заболевания приводят к деформации суставов пальцев, усложняющей снятие кольца. Они естественным образом меняют форму с возрастом. Увеличение объемов пальцев наблюдается при наборе веса. Отеки являются естественным следствием употребления большого количества алкоголя.

Необходимо помнить о факторах, приводящих к отечности, заблаговременно снимать украшения. К примеру, рекомендуется избавиться от колец во время жары, в период беременности, сразу после получения травмы.

Если для появления отечности нет видимых причин, но пальцы на руках регулярно опухают, необходимо пройти медицинское обследование. Такое явление может свидетельствовать о внутренних болезнях.

Способы снятия колец с отекших пальцев

Если возникла ситуация, когда необходимо снять кольцо, но пальцы отекли, выполнить процедуру сложно, стоит воспользоваться советами, имеющимися в народной копилке. Важно сразу отказаться от желания применить силу. Такой прием создает серьезный риск повреждения кожи, который приведет к увеличению отечности. Не исключено повреждение суставов.

Первоначально следует использовать самый простой способ, постепенно прокручивать кольцо, пытаться медленно его перемещать. Если такие действия не обеспечили должного результата, нужно прибегнуть к другим методам.

Применение смазки

Использование веществ, делающих поверхность кожи скользкой, позволяет снять украшение без риска ее повреждения. В этом качестве используются:

  • шампуни;
  • косметические кремы;
  • мыло;
  • масло;
  • вазелин.

Палец смазывается средством, вторая рука должна оставаться сухой, можно обернуть ее тканью. И в этом случае резких движений совершать не нужно. Кольцо проворачивается аккуратно, медленно, в одну сторону и потихоньку перемещается. Обычно для снятия достаточно нескольких минут.

Охлаждение

Отечность можно устранить воздействием холода. Для этого нужно поместить руку в емкость с холодной водой или под струю из крана. После охлаждения руку следует поднять на несколько минут, чтобы обеспечить отток крови от конечности. Это дополнительно уменьшит опухоль. Затем можно приступать к снятию кольца.

Вместо водной ванны можно использовать для охлаждения какой-либо продукт из морозильной камеры или приложить лед, обернутый тканью. Нужно учесть, что данный процесс не должен продолжаться более 15-20 минут. Более длительное охлаждение может привести к нарушению кровообращения.

Использование нитей

Снять украшение с опухшего пальца поможет нить. Следует выбирать материал, обладающий высокой степенью скольжения. Это может быть нитка из шелка или флосс, предназначенный для очищения межзубных промежутков. Нить просовывается под кольцо, второй ее часть палец обматывается плотно, включая сустав. Затем нужно медленно тянуть за конец, который продевался под кольцо. Оно начнет продвигаться по пальцу, покрытому скользкой нитью. Снимать украшение следует осторожно, без резких движений. Нельзя надавливать на складки, образующиеся при движении перстня. Можно проводить процедуру вдвоем для получения лучшего эффекта.

Советы из народной копилки

В народных рецептах есть много рекомендаций по эффективному устранению отеков. Можно ими воспользоваться для безопасного снятия кольца. Быстро удалить опухоль помогут:

  • солевая ванночка;
  • картофельный или капустный компресс;
  • свежие листья растений;
  • столетник и каланхоэ.

Солевой раствор для ванночки готовится в холодной воде. В литре жидкости разводится около 100 г соли. Процедура продолжается четверть часа. После солевой ванночки на палец наносится крем или растительное масло, кольцо аккуратно снимается. В капустном, картофельном компрессах используется кашица, приготовленная из овощей. Наложить ее следует вечером, завернуть пищевой пленкой, оставить на ночь.

Удалить отечность помогает прикладывание свежих листьев полыни, подорожника. Они фиксируются на пальце бинтом или тканью. Можно использовать листья столетника, каланхоэ. Они разрезаются, прикладываются к отекшему пальцу мякотью, закрепляются бинтом.

Предотвращение появления проблемы

Стоит внимательно изучить рекомендации профессиональных медиков, ювелиров для предотвращения появления таких ситуаций:

  • при покупке кольца убедитесь, что оно легко надевается и снимается, соответствует размерам пальца;
  • при появлении первых ощущений сдавливания украшение нужно снять;
  • не надевайте аксессуары в жаркую погоду, не носите их во время беременности;
  • снимайте кольца перед выполнением домашних работ, спортивными тренировками, фитнесом.

Не нужно жертвовать комфортом, подвергаться риску ради красоты. Следует внимательно контролировать свои ощущения. Если украшение причиняет дискомфорт, его нужно снять немедленно.

Видео

Обращение к врачу

В некоторых случаях домашние способы снятия перстня с опухшего пальца не обеспечивает должного результата. Если все вышеуказанные приемы не помогли справиться с проблемой, опухоль начала расти, распространяется на зону ладони, кожа приобретает синеватый оттенок, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. В таких случаях чаще всего изделие распиливается для его удаления. Врач может сделать инъекцию препарата с противовоспалительным эффектом. Можно обратиться с такой проблемой в ювелирную мастерскую, где специалист аккуратно разрежет и снимет кольцо.

Источник

Как снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях (нити и другие способы)

В категории украшений кольцам принадлежит особое место. Эти изделия носят представители обоих полов, они используются как в повседневных, так и в праздничных образах. Кольцо идеально украшает руку, притягивает к ней внимание. Выбираются эти украшения по размеру, что обеспечивает качественную посадку, удобство. Но в случае отекания пальцев появляется дискомфорт, кольцо сдавливает, может нарушить кровообращение. При этом снять изделие не удается. Между тем нужно справиться с этой задачей, чтобы исключить негативные последствия. Есть несколько способов, позволяющих снять с опухшего пальца кольцо без риска повреждений кожи, суставов.

Причины возникновения проблемы

В большинстве своем снятие кольца с пальца усложняет отечность. Такое нарушение может появляться по разным причинам. Спровоцировать появление отеков на руках могут:

  • беременность;
  • жаркая погода;
  • травмы пальцев;
  • аллергические реакции;
  • воздействие химических препаратов;
  • заболевания;
  • употребление спиртных напитков.

Многие женщины в период вынашивания малыша страдают от отеков. Нарушение водного баланса, увеличение объема жидкости могут привести к ее скапливанию. Отечность нередко появляется во время летнего зноя. Повышенная температура становится причиной скопления жидкости в организме.

Опухание пальца наблюдается после удара, вывиха, ранения, вызвать отек может попавшая под кожу заноза. Появление опухоли на кисти может являться аллергической реакцией на укусы насекомых. В таких случаях необходимо использовать специальные мази для устранения опухоли. При работе с различными химикатами без защитных средств они попадают на кожные покровы, в результате чего появляются ожоги, отеки.

Некоторые заболевания приводят к деформации суставов пальцев, усложняющей снятие кольца. Они естественным образом меняют форму с возрастом. Увеличение объемов пальцев наблюдается при наборе веса. Отеки являются естественным следствием употребления большого количества алкоголя.

Необходимо помнить о факторах, приводящих к отечности, заблаговременно снимать украшения. К примеру, рекомендуется избавиться от колец во время жары, в период беременности, сразу после получения травмы.

Если для появления отечности нет видимых причин, но пальцы на руках регулярно опухают, необходимо пройти медицинское обследование. Такое явление может свидетельствовать о внутренних болезнях.

Способы снятия колец с отекших пальцев

Если возникла ситуация, когда необходимо снять кольцо, но пальцы отекли, выполнить процедуру сложно, стоит воспользоваться советами, имеющимися в народной копилке. Важно сразу отказаться от желания применить силу. Такой прием создает серьезный риск повреждения кожи, который приведет к увеличению отечности. Не исключено повреждение суставов.

Первоначально следует использовать самый простой способ, постепенно прокручивать кольцо, пытаться медленно его перемещать. Если такие действия не обеспечили должного результата, нужно прибегнуть к другим методам.

Применение смазки

Использование веществ, делающих поверхность кожи скользкой, позволяет снять украшение без риска ее повреждения. В этом качестве используются:

  • шампуни;
  • косметические кремы;
  • мыло;
  • масло;
  • вазелин.

Палец смазывается средством, вторая рука должна оставаться сухой, можно обернуть ее тканью. И в этом случае резких движений совершать не нужно. Кольцо проворачивается аккуратно, медленно, в одну сторону и потихоньку перемещается. Обычно для снятия достаточно нескольких минут.

Охлаждение

Отечность можно устранить воздействием холода. Для этого нужно поместить руку в емкость с холодной водой или под струю из крана. После охлаждения руку следует поднять на несколько минут, чтобы обеспечить отток крови от конечности. Это дополнительно уменьшит опухоль. Затем можно приступать к снятию кольца.

Вместо водной ванны можно использовать для охлаждения какой-либо продукт из морозильной камеры или приложить лед, обернутый тканью. Нужно учесть, что данный процесс не должен продолжаться более 15-20 минут. Более длительное охлаждение может привести к нарушению кровообращения.

Использование нитей

Снять украшение с опухшего пальца поможет нить. Следует выбирать материал, обладающий высокой степенью скольжения. Это может быть нитка из шелка или флосс, предназначенный для очищения межзубных промежутков. Нить просовывается под кольцо, второй ее часть палец обматывается плотно, включая сустав. Затем нужно медленно тянуть за конец, который продевался под кольцо. Оно начнет продвигаться по пальцу, покрытому скользкой нитью. Снимать украшение следует осторожно, без резких движений. Нельзя надавливать на складки, образующиеся при движении перстня. Можно проводить процедуру вдвоем для получения лучшего эффекта.

Советы из народной копилки

В народных рецептах есть много рекомендаций по эффективному устранению отеков. Можно ими воспользоваться для безопасного снятия кольца. Быстро удалить опухоль помогут:

  • солевая ванночка;
  • картофельный или капустный компресс;
  • свежие листья растений;
  • столетник и каланхоэ.

Солевой раствор для ванночки готовится в холодной воде. В литре жидкости разводится около 100 г соли. Процедура продолжается четверть часа. После солевой ванночки на палец наносится крем или растительное масло, кольцо аккуратно снимается. В капустном, картофельном компрессах используется кашица, приготовленная из овощей. Наложить ее следует вечером, завернуть пищевой пленкой, оставить на ночь.

Удалить отечность помогает прикладывание свежих листьев полыни, подорожника. Они фиксируются на пальце бинтом или тканью. Можно использовать листья столетника, каланхоэ. Они разрезаются, прикладываются к отекшему пальцу мякотью, закрепляются бинтом.

Предотвращение появления проблемы

Стоит внимательно изучить рекомендации профессиональных медиков, ювелиров для предотвращения появления таких ситуаций:

  • при покупке кольца убедитесь, что оно легко надевается и снимается, соответствует размерам пальца;
  • при появлении первых ощущений сдавливания украшение нужно снять;
  • не надевайте аксессуары в жаркую погоду, не носите их во время беременности;
  • снимайте кольца перед выполнением домашних работ, спортивными тренировками, фитнесом.

Не нужно жертвовать комфортом, подвергаться риску ради красоты. Следует внимательно контролировать свои ощущения. Если украшение причиняет дискомфорт, его нужно снять немедленно.

Видео

Обращение к врачу

В некоторых случаях домашние способы снятия перстня с опухшего пальца не обеспечивает должного результата. Если все вышеуказанные приемы не помогли справиться с проблемой, опухоль начала расти, распространяется на зону ладони, кожа приобретает синеватый оттенок, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. В таких случаях чаще всего изделие распиливается для его удаления. Врач может сделать инъекцию препарата с противовоспалительным эффектом. Можно обратиться с такой проблемой в ювелирную мастерскую, где специалист аккуратно разрежет и снимет кольцо.

Как снять кольцо с отекшего пальца в домашних условиях?

Кольца – наиболее распространенные украшения, которые предлагает ювелирное производство. Можно найти варианты для мужчин и женщин разного возраста и социального статуса. Обручальное кольцо семейные пары носят годами, не снимая и не убирая в шкатулку.

Ношение привлекательного и значимого аксессуара может стать причиной дискомфорта, если однажды не получится с легкостью убрать его. Следует знать, как снять кольцо с опухшего пальца в домашних условиях, ведь от такой ситуации никто не застрахован и она не так безвредна, как может показаться на первый взгляд.

Почему застревает кольцо?

Главная причина, почему украшение не хочет покидать палец – это отечность. Ее появлению могут предшествовать самые различные факторы, но результат всегда один – кольцо не снимается и дискомфорт постепенно нарастает.

Что создает подобную ситуацию:

Украшения лучше всего снимать перед активной физической нагрузкой, в жаркие дни, перед сном, так пальцы будут отдыхать. А вот что делать, если появилась опухлость и аксессуар тяжело или просто невозможно снять, такие подсказки точно не будут лишними.

Эффективные способы снятия кольца

В копилке народных советов есть масса вариантов, как можно снять перстень с пальца, когда наблюдается отек. Резкие движения только навредят в такой ситуации, будут повреждать кожу и спровоцируют еще большее отекание пальца.

Нужно попробовать медленно убрать украшение, начиная прокручивать его. Если это не принесло желаемого результата, а дискомфорт постепенно нарастает, от затеи лучше отказаться, воспользовавшись менее травматичными методами.

Нанесение скользящих средств

Снять украшение с опухшего пальца получается, когда добавляется дополнительная смазка. Это помогает избежать травмирования кожи. Кольца снимаются медленно и практически безболезненно.

Для таких целей подходит:

  • вазелин;
  • крем;
  • растительное масло;
  • мыльный раствор;
  • шампунь.

Палец следует хорошо обработать скользким средством, а вторую руку оставить полностью сухой, лучше обмотать ее куском ткани или же взять обычные (не резиновые) перчатки. Кольцо нужно прокручивать медленно в одном направлении, двигаясь к кончику пальца. Выбор направления большой роли не играет. Резкие движения полностью исключаются. Всего за пару минут кольцо получится снять.

Воздействие холода

Еще один способ, снимающий отек, которым можно воспользоваться в сложившейся ситуации – это применение холода.  Если палец опух, руку нужно просто на пару минут подставить под струю холодной воды, можно предварительно набрать ее в емкость и опустить туда конечность. После такой ванны руку нужно поднять вверх – это существенно ограничит прилив крови к пальцам, отечность уменьшится. Кольцо можно будет медленно снять.

Хорошо помогает в данном случае и лед. Его может полноценно заменить куском замороженного мяса из морозилки.

Воздействие экстремально низкой температуры приводит к сужению некоторых металлов, поэтому на само украшение им запрещено воздействовать.

Лед нужно приложить к пальцу не более чем на 20 минут. Компресс способствует устранению отечности и перстень можно снимать без большого труда.

Применение нити

Снять кольцо с помощью нитки – один из наиболее распространенных способов выхода из дискомфортной ситуации. Для предлагаемого метода подходит зубная, шелковая нить, обеспечивающая максимальное скольжение. Свободный конец следует продеть под перстнем вторую часть начать плотно обматывать вокруг пальца, захватив сустав.

Далее нужно потянуть за конец нити, продетый под украшением, и кольцо медленно должно начать двигаться по ходу нитки. Никаких резких движений быть не должно. Не следует сильно давить на образовавшиеся кожные складки. Для выполнения способа может понадобиться помощь другого человека. Движения должны быть прокручивающимися и направленными к концу пальца.

Более точно понять и сделать все правильно вам поможет видео с демонстрацией процесса использовании нитки.

Народные средства

Снять отек с пальца помогут действенные народные рецепты.

  • Если не снимается кольцо с пальца/ поможет ванночка с солевым раствором. Следует добавить в холодную воду 2-3 ст. л. соли, хорошо все размешать. Подержать руку в ванночке до 15 минут и можно вынимать. Отечность значительно уменьшится и получится снять украшение. Руки можно распаривать и в горячей ванночке. Достаточно добавить на стакан горячей воды 1 ст. л. Соли и размешать. Подержать конечность в растворе 15 минут и будет заметно, как отечность спала, ничего не будет препятствовать снятию аксессуара.
  • Эффективно поможет убрать припухлость компресс, для которого используются листы капусты или картофель. Выбранный овощ нужно измельчить, в виде кашицы приложить к пальцу и забинтовать. Процедуру лучше проводить вечером, оставляя компресс до утра. Отечность должна существенно уменьшиться.
  • Для компресса подойдут свежие листья подорожника и полыни. Их нужно промыть, приложить к пальцу и также забинтовать. Чтобы ускорить процесс снятия отечности повязки меняются на свежие каждые 30 минут.
  • Хорошо помогает свежая мякоть каланхоэ и алое. Следует разрезать лист пополам и приложить к пальцу, дополнительно обеспечив фиксацию. Алое снимет напряженность в мышцах и произведет бактерицидный эффект.
  • Палец может опухать из-за недавнего употребления спиртных напитков. Предпринимать кардинальные меры в этом случае не стоит. Лучший совет – уменьшить употребление жидкости. Припухлость постепенно исчезнет сама и кольцо легко снимется.

Чтобы быстрее достичь желаемого результата можно комбинировать народные средства. К примеру, подержать руки в солевой ванночке, затем нанести на палец масло или крем и аккуратно снять украшение.

Если снять аксессуар мешают складки на пальце, понадобится помощь другого человека. Складки следует аккуратно распрямить и затем начать медленно сдвигать украшение, смазав палец маслом или подержав перед тем в холодной воде.

Прочие методы

  • Легче всего смочить опухший палец слюной, так перстень начнет скользить и снимется довольно легко. Совет подходит, если припухлость небольшая.
  • Нужно помнить, что подобное состояние провоцируется чрезмерным употреблением соли. Стоит откорректировать рацион, пить больше чистой воды, уменьшить количество такой приправы в блюдах. Отеки с рук и ног сами постепенно исчезнут.
  • Когда опухлость связана с жарой, можно по приходу домой подержать руки над головой пару минут. Когда возобновится нормальная циркуляция крови, отек сойдет.

Применять препараты – зачем?

Если отек спровоцирован аллергией, следует принять необходимые медикаментозные препараты. Как только состояние стабилизируется, опухоль исчезнет. Поможет Диазолин, Супрастин и т.д.

Не стоит впадать в панику, когда все использованные ранее советы не помогли. Нужно сделать компресс на палец из Новокаина, Прокаина. Благодаря анестетику, содержащемуся в препарате, отек начнет быстро уходить. Наступит общее улучшение состояния и уменьшится боль.

Для борьбы с отеком в домашних условиях можно использовать мазь Троксевазин, нанося ее на палец в соответствии с рекомендациями, указанными в инструкции.

Отек, спровоцированный укусом насекомого, поможет снять специальная мазь. Будет достаточно пары нанесений, чтобы опухоль спала.

Внутрь можно принимать противовоспалительные средства: Диклофенак и Напроксен. Они не оказывают мгновенного действия, поэтому езультат появится не менее чем через пару часов.

Когда стоит обратиться к врачу

Если колечко не снимается ни одним из способов и отек переходит на ладонь, нарастает боль и наблюдается посинение кожных покровов, следует немедленно обратиться к врачу. Украшения могут удалить, аккуратно распилив его. Дополнительно может быть сделана инъекция в палец противовоспалительного препарата, что также снимет отек.

Современные вольфрамовые кольца нельзя разрезать, в этом случае палец вместе с украшением сжимается в тисках. На перстень оказывается давление до того момента, пока оно не лопнет. Травмирование руки полностью исключено.

Проводить подобные процедуры в домашних условиях категорически запрещено. Это должны делать в травмпункте или ювелирной мастерской.

Профилактика

Избежать ситуации с не снимающимся кольцом можно. Следует придерживаться некоторых простых советов опытных врачей и ювелиров:

  • украшения приобретать по размеру, убедившись, что перстень снимается без труда;
  • при ощущении сдавливания, кольцо нужно сразу снимать;
  • выполняя работу по дому и занимаясь спортом, украшения нужно оставлять в стороне;
  • от ношения аксессуаров по жаре лучше отказаться;
  • в преддверии пышных застолий лучше снять кольца;
  • женщинам во время беременности лучше не носить перстни.

Предотвратить распухание пальца, на котором красуется даже самое изысканное произведение ювелирного искусства намного легче поиска способов от его избавления. Правильно выбирайте украшения и прислушивайтесь к внутренним ощущениям, и не испытывайте дискомфорт ради красоты.

Как снять кольцо с опухшего пальца

Кольцо, застрявшее на пальце, может быть неприятным. Это также может быть опасно. Но не волнуйтесь: есть несколько простых методов, которые вы можете попробовать дома, чтобы удалить застрявшее кольцо.

Возьмитесь за кольцо и осторожно покрутите его вперед и назад, медленно вынимая палец из кольца.

Избегайте слишком сильного натяжения. Шероховатость может вызвать дополнительный отек.

Чтобы кольцо могло соскользнуть с пальца, попробуйте смазать его скользким веществом, например:

Уменьшите отек, используя метод RICE (отдых, лед, сжатие и приподнятие).Это обычный шаг при оказании первой помощи при растяжениях и растяжениях.

Вы можете приспособить его, чтобы помочь удалить застрявшее кольцо:

  1. Полностью погрузите палец с застрявшим кольцом в чашку с ледяной водой.
  2. Держите руку с пальцем в чашке над головой около 10 минут.
  3. Выньте палец из ледяной воды. Другой рукой сожмите палец над застрявшим кольцом.
  4. Медленно и осторожно снимите кольцо с пальца. Попробуйте добавить немного смазки.
  5. Возможно, вам придется повторить этот процесс несколько раз, делая перерыв между попытками от 5 до 10 минут.

Гарвардская медицинская школа предлагает метод обертывания:

  1. Плотно и равномерно оберните зубную нить вокруг пальца над кольцом и за нижний сустав.
  2. Начните разворачивать зубную нить с области, ближайшей к веревке.
  3. Когда вы разворачиваете зубную нить, кольцо должно двигаться вверх по пальцу и сниматься.
  4. Если кольцо не отрывается, снимите зубную нить и обратитесь за неотложной помощью.

Специальный инструмент, называемый резаком для колец, может разрезать кольцо, не повредив палец.

Кольцо резака есть у большинства ювелиров, пожарных служб и отделений неотложной помощи.

Обратитесь к врачу, прежде чем пытаться удалить застрявшее кольцо, если опухоль возникла из-за травмы, у вас порез или рана на пальце или и то, и другое.

Ваш врач может предложить варианты, которые помогут избежать дополнительных повреждений и риска инфекции.

Обратитесь за неотложной помощью, если ваш поврежденный палец:

  • опухший
  • обесцвеченный
  • не ощущает

Кольцо может действовать как жгут на вашем пальце, что может привести к серьезным необратимым повреждениям.

Есть несколько способов застревания колец на пальцах. Вот несколько распространенных способов:

  • Вы примерили кольцо, которое слишком мало для вашего пальца.
  • Вы долго носили кольцо, и у Вас вырос палец.
  • Ваш палец опух из-за травмы или травмы.
  • С тех пор, как вы надели кольцо, ваши суставы увеличились из-за такого заболевания, как артрит.
  • Вы задерживаете жидкость из-за диеты или состояния, например болезни почек или щитовидной железы.

Как только кольцо перестанет застревать на пальце, подумайте об изменении размера кольца, чтобы избежать инцидентов в будущем.

Чтобы изменить размер кольца, авторитетный ювелир обрежет стержень кольца и добавит достаточно металла, чтобы увеличить размер кольца. Затем они все это спаяют. Наконец, они полируют кольцо до тех пор, пока изменение не станет практически незаметным.

Общая стоимость зависит от типа и количества необходимого металла, а также от времени ювелира.

Изменение размера обычно работает со следующими металлами:

  • стерлингового серебра
  • золота
  • платины

Размер колец, изготовленных из определенных металлов, изменить нельзя.К ним относятся нержавеющая сталь и титан.

Есть несколько способов снять кольцо с опухшего пальца, от смазки до уменьшения отека. Есть даже инструмент для безопасного отрезания кольца с пальца.

Если ваш палец опух из-за травмы, подумайте о том, чтобы ваш врач осмотрел его, прежде чем пробовать методы удаления, которые могут вызвать еще больший ущерб.

Если ваш палец сильно опух, обесцвечен, онемел или сильно болит, обратитесь за неотложной помощью, чтобы избежать возможных необратимых повреждений.

.

Как лечить опухшую промежность во время беременности

Если у вас болит промежность, сидение может ухудшить ее. Одно простое и недорогое решение - это подушечка от геморроя или пончика, чтобы ваш вес не касался промежности, когда вы сидите.

Массаж этой области во время беременности может помочь уменьшить болезненность и подготовить промежность к родам.

Некоторые женщины считают, что лед или холодный компресс снимают такие симптомы, как отек, зуд и жжение в промежности.

В статье 2012 года, опубликованной в Кокрановской библиотеке, сделан вывод о том, что существует лишь небольшое количество доказательств того, что охлаждающие процедуры безопасны и эффективны для облегчения боли в промежности.

Если вы пережили разрыв или эпизиотомию, ваш врач предоставит инструкции по дальнейшему уходу. Важно внимательно им следовать.

Скорее всего, вам дадут бутылочку для промывания промежности. Вы можете использовать его, чтобы брызнуть теплой водой на кожу, чтобы очистить и успокоить ее, особенно после посещения туалета.

Чтобы предотвратить заражение, нужно содержать в чистоте место. Теплая неглубокая ванна может временно уменьшить дискомфорт. Используйте чистое полотенце, чтобы промокнуть себя насухо, а не тереть эту область.Не следует принимать пенную ванну или использовать другие продукты с агрессивными ингредиентами, пока они полностью не заживут.

Подробнее: Забота о влагалищных слезах: вы пропустили шаг? »

.

Опухшие руки во время беременности: натуральные методы лечения

Вы носите обручальное кольцо на цепочке на шее, потому что у вас слишком опухли пальцы? Вы купили слипоны большего размера, потому что к полудню ваши ноги уже покрываются маффин-топом?

Добро пожаловать в третий триместр беременности.

Многие женщины испытывают припухлость, также известную как отек, на поздних сроках беременности. К счастью, задержка жидкости происходит по уважительной причине. Во время беременности объем крови и биологические жидкости увеличиваются на 50 процентов, чтобы смягчить тело и удовлетворить потребности будущего ребенка.Дополнительная жидкость также помогает ему растягиваться в соответствии с ростом вашего ребенка и открывать тазовые суставы для родов.

Отек обычно не вызывает боли, но может раздражать. Итак, что вы можете с этим поделать? Вот пять естественных способов найти облегчение.

Вам, наверное, говорили во время беременности спать на левом боку, верно? Это помогает снизить давление на нижнюю полую вену, большую вену, по которой дезоксигенированная кровь переносится из нижней части тела в правое предсердие сердца.

Лежание на спине оказывает давление на полую вену. Сон на левом боку удерживает вес ребенка от печени и полой вены.

Это не опасно, если вы иногда будете спать на правом боку, но старайтесь спать на левом, когда это возможно.

Это может показаться нелогичным, но употребление большого количества воды может помочь уменьшить задержку жидкости за счет промывки системы.

Некоторым женщинам также полезно плавать или стоять в воде. Давление воды за пределами вашего тела может помочь сжать ткани внутри вашего тела.Это может помочь вымыть застрявшие жидкости. Плавание - тоже отличное упражнение во время беременности.

Поддерживающие колготки или компрессионные чулки помогут предотвратить раздувание ступней и лодыжек. Обязательно наденьте их утром, пока ноги не опухли.

Не носите ничего, что сжимает лодыжку или запястье. Некоторые носки, которые не кажутся тесными по утрам, к концу дня оставляют глубокий рубец.

Удобная обувь тоже помогает.

Дефицит калия может вызвать отек, поэтому добавьте бананы в список покупок.Чрезмерное потребление соли также может привести к отеку, поэтому не употребляйте натрий.

Соблюдайте сбалансированную диету с высоким содержанием постного белка и богатых витаминами фруктов и овощей и с низким содержанием обработанных пищевых продуктов. В качестве мягких мочегонных средств попробуйте следующие продукты:

  • сельдерей
  • артишоки
  • петрушка
  • имбирь

Кофеин может вызвать задержку жидкости, даже если вы всегда мочитесь сразу после того, как выпили кофе. Но вы, вероятно, уже ограничиваете потребление кофеина по другим причинам.

Охлажденные листья капусты выводят лишнюю жидкость и уменьшают отек. Чай из одуванчиков помогает организму усваивать жидкости. Также можно приготовить чай из кориандра или фенхеля. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пить травяной чай, чтобы убедиться, что он безопасен для беременности.

Массаж стоп с горчичным или льняным маслом может эффективно снять отек.

Отек обычно безвреден, но если опухоль возникает очень внезапно и сильно, это может быть признаком преэклампсии.Это серьезное состояние. Если вы испытываете преэклампсию, отек рук, ног или лица, скорее всего, будет сопровождаться скачком артериального давления.

Другие симптомы преэклампсии включают:

  • головную боль
  • тошноту
  • рвоту
  • боль в животе и / или плече
  • боль в пояснице
  • внезапное увеличение веса
  • изменение зрения
  • гиперрефлексия
  • одышка, беспокойство

Если опухоль только на одной ноге, а икра красная, болезненная и бугорчатая, возможно, у вас тромб.В любом случае немедленно позвоните своему врачу.

Синдром запястного канала также может быть проблемой, когда чрезмерное количество жидкости сдавливает срединный нерв в руке. Этот нерв вызывает ощущение среднего, указательного и большого пальцев. Проверьте это, если у вас есть боль, онемение или покалывание в дополнение к отеку в руках. Сообщите врачу, если ваши руки внезапно стали слабыми или неуклюжими.

Не удивляйтесь, если после родов отек временно ухудшится. Ваше тело спешит избавиться от лишней жидкости.Возможно, сейчас вам будет неудобно, но через несколько дней после родов отек, связанный с беременностью, останется в далеком прошлом.

.

причин, плюс лечение, которое работает

Хотя вы, возможно, наслаждаетесь волшебным временем, которым является беременность - на самом деле - это чудо, сколько поездок в туалет вы можете втиснуть в один день - и с нетерпением ожидая прибытия вашего сладкого маленького свертка, вот оно. это не совсем волшебные побочные эффекты, которые испытывают многие будущие матери.

Ваше тело быстро меняется, и это может вызывать некоторый дискомфорт. Один дискомфорт, который испытывают многие женщины, - это опухшие ноги.

Давайте поговорим о том, почему ваши ноги могут опухать во время беременности, когда вы можете это заметить, когда вам следует обратиться к врачу, и о некоторых простых методах лечения, которые могут помочь, и, что наиболее важно, о том, почему вы можете пойти по магазинам обуви.

Когда вы можете ожидать, что ваши ноги начнут пыхтеть? Что ж, хорошая новость в том, что обычно это происходит позже. Таким образом, вы, вероятно, узнаете свои ступни в первой половине беременности или даже дольше.

Первый триместр

Быстро повышающийся уровень гормона прогестерона (буквально «за беременность» или «за беременность») замедляет ваше пищеварение. Это может вызвать вздутие живота задолго до того, как у ребенка появится заметная шишка. Вы можете заметить небольшую отечность на руках, ногах или лице, но не сильно.

Если вы заметили сильный отек на столь раннем этапе, особенно если он сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, головные боли или кровотечение, лучше позвонить своему врачу.

Второй триместр

Второй триместр начинается с 13 недели беременности (примерно начало четвертого месяца). Нет ничего необычного в том, чтобы начать замечать опухшие ноги примерно на пятом месяце беременности, особенно если вы много стоите на ногах или в жаркую погоду.

Этот отек возникает из-за увеличения объема крови и жидкостей в вашем теле.Объем вашей крови увеличивается примерно на 50 процентов (!) Во время беременности, и это сопровождается значительной задержкой гормональной жидкости.

Хотя он может сделать ваши кольца и туфли немного уютными, вся эта дополнительная жидкость помогает смягчить ваше тело и подготовить его к родам - ​​и это именно то, что вам нужно. Будьте уверены, лишняя жидкость будет быстро уменьшаться в первые дни и недели после рождения вашего ребенка.

Третий триместр

Начиная с 28 недели беременности, третий триместр, безусловно, является наиболее частым временем отека стоп.Тем более, что недели идут, и вы приближаетесь к 40 неделям, ваши пальцы ног будут больше походить на маленькие сосиски, чем на что-либо еще (да, материнство гламурно).

Ваше тело продолжает пополнять запасы крови и жидкости, что может способствовать отеку. Ваша матка также становится намного тяжелее по мере роста ребенка, что может замедлить кровоток от ног к сердцу. (Не волнуйтесь, это не опасно - просто неудобно.)

К другим факторам, которые могут способствовать раздутию ног, относятся:

  • жаркая погода
  • диетический дисбаланс
  • потребление кофеина
  • недостаточное употребление воды
  • быть на ногах в течение длительного времени

Опухшие стопы - нормальное явление во время беременности - многие из ваших будущих мам могут посочувствовать! Так что в большинстве случаев опухшие ноги - это всего лишь еще один признак всей тяжелой работы, которую ваше тело делает, чтобы вырастить эту новую маленькую жизнь.

Однако иногда опухшие ступни могут быть признаком более серьезной проблемы. Одна из таких проблем называется преэклампсией. Это состояние, которое может развиться во время беременности и вызывать опасно высокое кровяное давление.

Позвоните своему врачу, если заметите:

  • внезапный отек рук, ног, лица или вокруг глаз
  • резко усиливающийся отек
  • головокружение или помутнение зрения
  • сильная головная боль
  • спутанность сознания
  • затрудненное дыхание

Если вы заметили отек только на одной ноге, который также сопровождается болью, покраснением или жаром, это может означать, что у вас тромбоз глубоких вен или ТГВ.ТГВ - это сгусток крови, обычно в ноге. Если вы заметили эти симптомы, важно позвонить своему врачу, так как у беременных женщин вероятность образования тромбов выше, чем у среднего человека (еще раз спасибо, гормоны).

Если вы не уверены, в норме ли ваш отек, или у вас есть какие-либо проблемы, всегда лучше позвонить своему врачу или акушерке. Они рады помочь вам и вашему ребенку быть в безопасности и здоровье!

Хотя опухшие ступни могут вызывать боль, а могут и не быть, они, безусловно, могут вызывать дискомфорт или беспокоить.

К счастью, есть несколько простых способов облегчить симптомы во время беременности. Даже лучше? Это могут быть закуски, холодные напитки, плавание, массаж и, возможно, покупка обуви. Звучит не так уж плохо, правда?

1. Уменьшите потребление натрия

Один из способов уменьшить отек во время беременности - ограничить потребление натрия (или соли). Соль заставляет ваше тело удерживать лишнюю воду.

Старайтесь избегать консервов и полуфабрикатов, так как они особенно богаты натрием.Также постарайтесь не добавлять в пищу дополнительную поваренную соль.

Использование пикантных трав, таких как розмарин, тимьян и орегано, - это простой способ добавить вкуса вашим рецептам без соли - ням!

2. Увеличьте потребление калия

Недостаток калия также может усугубить отек, поскольку калий помогает вашему телу сбалансировать количество жидкости, в которой он удерживается.

В витаминах для беременных должно быть немного больше калия, но также важно есть хорошие источники калия.

Некоторые продукты с естественным высоким содержанием калия включают:

  • картофель с кожурой
  • сладкий картофель (также с кожицей)
  • бананы
  • шпинат
  • бобы, некоторые фруктовые соки (чернослив, гранат, апельсин, морковь и в частности маракуйя)
  • йогурт
  • свекла
  • лосось
  • чечевица

3. Уменьшите потребление кофеина

Хотя время от времени кофеин во время беременности не вреден (и эй, девочка должна бодрствовать!), употребление слишком большого количества кофеина не считается полезным для ребенка.Это также может усилить отек.

Кофеин - мочегонное средство, которое заставляет вас больше мочиться, а затем заставляет ваше тело думать, что ему нужно удерживать жидкость.

Вместо этого попробуйте кофе без кофеина с молоком или травяной чай, например с мятой, чтобы немного зарядиться энергией.

4. Пейте больше воды

Как бы странно это ни звучало, выпить еще воды для снятия отеков, но это действительно работает. Если ваше тело думает, что вы обезвожены, оно будет удерживать еще больше жидкости, чтобы попытаться компенсировать это.

Так что старайтесь выпивать хотя бы 10 стаканов воды каждый день, чтобы почки вымывали вредные вещества, а ваше тело было хорошо увлажненным.

Если вам сложно выпить столько воды, купите симпатичную чашку, которую вы захотите наполнять постоянно, или гигантскую бутылку с водой, которую вам нужно будет наполнять только пару раз в день. Вы также можете добавить в воду аромат лимона, мяты или ягод, чтобы сделать ее более приятной.

5. Поднимите ноги и отдохните

Даже если у вас есть миллион вещей, которые вы хотите сделать до рождения ребенка, постарайтесь по возможности сесть и приподнять ступни.

Если постоянно сидеть, это не очень хорошо для кровообращения, но и постоянное стояние плохо влияет на красивое беременное тело.

Сидение с приподнятыми ногами в течение некоторого времени - особенно в конце дня - может помочь слить жидкость, которая скапливалась в ваших ногах в течение дня.

6. Носите свободную удобную одежду.

Облегающая одежда, особенно в области запястий, талии и лодыжек, может усилить отек. По сути, он также препятствует циркуляции крови.

Старайтесь носить свободную, удобную одежду или, по крайней мере, избегайте тесных резинок. Макси-платья для беременных летом и струящиеся кардиганы или свитера с джоггерами зимой могут быть милыми и удобными.

7. Сохраняйте прохладу

Особенно если вы беременны в жаркие летние месяцы, оставайтесь дома в жаркий день и избегайте энергичных упражнений, чтобы сохранить прохладу и уменьшить отек.

Также можно носить прохладную одежду, прикладывать холодные компрессы к ногам или держать рядом вентилятор.

8. Носите компрессионные чулки до пояса.

Да, это примерно так же сексуально, как кажется. Но если у вас постоянно отекают ноги или вам приходится большую часть времени стоять на ногах, вы можете надеть компрессионные чулки до пояса.

Эти чулки мягко сжимают ступни и ноги, помогая поддерживать циркуляцию жидкости. Старайтесь избегать компрессионных чулок до колен, так как они могут быть слишком тугими в середине ноги и на самом деле усугубить отек.

9.Ходьба

Даже 5-10-минутная прогулка пару раз в день поможет улучшить кровообращение и уменьшить отек.

Это также может стать хорошим перерывом в течение дня и отличным способом безопасных для беременности упражнений.

10. Носите удобную обувь.

Вы можете выглядеть очаровательно на высоких каблуках, но поздняя беременность - хорошее время, чтобы дать им передышку. Ношение удобной (даже ортопедической), хорошо сидящей обуви является ключом к уменьшению отека стопы, а также к предотвращению проблем с бедрами и спиной, которые могут возникнуть при смещении центра тяжести и увеличении вашего веса.

Помимо отека, связки вашего тела (включая ступни) действительно растягиваются во время беременности, поэтому ступни могут меняться в размерах. Ступни некоторых женщин возвращаются к размеру, который был до беременности, но многие женщины обнаруживают, что их ступни навсегда становятся на половину или около того больше.

Может раздражать, что кое-что меняется или что некоторые из ваших любимых туфлей больше не подходят, но это отличный повод потратиться на новые фавориты.

11. Плавание

Нет исследований, доказывающих, что давление воды уменьшает отек во время беременности, но многие женщины находят облегчение от отека, когда проводят время в бассейне.

Попробуйте встать или искупаться в бассейне, где глубина воды почти по шею. По крайней мере, вы почувствуете себя легче, прохладнее и немного позанимаетесь. Вы также можете заметить, что ваши ступни и ноги меньше опухают.

12. Сделайте массаж

Ваш партнер может искать способы принять участие в процессе беременности, и это прекрасная возможность.

Массаж помогает циркулировать жидкости, которые имеют тенденцию скапливаться в ногах, что, в свою очередь, уменьшает отек.

Так что возьмите бутылку с водой, поднимите ступни вверх и позвольте партнеру нежно массировать вам ступни и ноги. Добавление эфирного масла мяты или лаванды может сделать его еще более расслабляющим.

Если у вас еще нет срока родов, на всякий случай попросите вашего партнера избегать сильного давления на некоторые точки акупрессуры, связанные с сокращениями матки.

А если вы беременны в одиночестве или ваш партнер не из тех, кто любит нервничать, многие массажные студии предлагают специализированный дородовой массаж.Они не только помогают при отеках, но и помогают снять стресс, который может сопровождать беременность.

13. Сон на левом боку

Сон на левом боку, когда это возможно, может улучшить кровоток, что уменьшит отек стоп. Лежа на левом боку, вы снимаете давление матки с нижней полой вены, которая представляет собой большой кровеносный сосуд, по которому кровь возвращается к сердцу.

.

Смотрите также