Bergamo —
организация и оформление
стильных мероприятий
в Санкт-Петербурге!
С виду, конечно, может, и ничего не изменилось. Но ты-то чувствуешь, что все пошло наперекосяк. «Вчера еще в глаза глядел, а нынче все косится в сторону». Перестал названивать каждые полчаса. Вечером придет домой, пробурчит что-нибудь и спать ложится. Все разговоры — только о том, что надо купить.
Наученная подругами, ты знаешь, что большинство мужчин, когда теряют интерес к женщине, предпочитают скрывать и не обсуждать это с ней. Он напрямую не скажет: «Давай разойдемся». А скорее всего, будет ждать момента, когда ты сама все поймешь без слов. А может, надо как в анекдоте: «Сказала мужу, что хочу быть его другом, он открыл банку пива и начал рассказывать, как его достала семейная жизнь»?..
Что же делать, если отношение мужчины резко поменялось? Как понять, потерял ли он интерес или охладел? Об этом рассказывают эксперты Astro7.
Прежде всего, давайте выясним — действительно ли есть признаки того, что чувства любимого охладели, или вам это только кажется.
— Мужчина не обращает на вас внимания и заигрывает с красивыми девушками. Если вы вышли куда-нибудь вместе, и он в вашем присутствии начинает мило общаться с другими барышнями — это первый признак того, что ему все равно на ваше мнение.
— Мужчина предпочитает отдыхать без вас. Он ходит на дискотеки, в кафе, встречается с друзьями, а вас с собой не берет, потому что «и так устал».
— Мужчина перестает разговаривать с вами. Ему просто неинтересно, что вы думаете и что вы говорите.
— Мужчина перестает вас ревновать. Если вы нарочито заигрываете с другим мужчиной, а ваш избранник даже не меняется в лице, это тревожный сигнал.
— Мужчина перестает звонить и не берет трубку, когда вы ему звоните. Вы ему звоните, а он не отвечает и даже не перезванивает без особой причины на это. Он уже не звонит, как раньше, и не интересуется, где вы и когда будете дома.
— Отсутствие секса. Понятно, что страсть со временем притупляется. Но это не значит, что пропадает совсем. Пропадает она как раз вместе с интересом.
I work!
Есть прекрасное выражение: отношения можно рушить лишь тогда, когда ты понял, что сделал все от себя зависящее, чтобы их сохранить. И хоть универсальной формулы по разжиганию пожара страстей быть не может, психологи имеют " в загашниках" немало способов.
Начнем с аксиом. Пока вы не приняли никакого решения о ваших отношениях, НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК:
Не нужно отрицать проблему. Игнорирование ее только углубит пропасть.
Не надо устраивать скандалы и ссоры с упреками «Ты меня больше не любишь». Это только раздражает.
Самой «включать игнор». Если мужчина сейчас просто озабочен какими-то проблемами (например, на работе), он может не понять сути вашей холодности, она его только заденет.
Теперь перейдем к тому, что вы можете сделать.
Этот совет банален. Но он действует. Критически посмотрите на себя в зеркало. Что вам самой в себе тоже перестало нравится? Может быть, давно пора начать навещать спортзал? Или вы уже долго не обновляли гардероб? Даже если внешние перемены не взбодрят ваши отношения, они взбодрят вас.
Нам, современным дамам, свойственно брать все на себя. Многочисленные тренинги по развитию женственности постоянно говорят о том, что в нас слишком много мужских качеств. Ну, а куда деваться, если и работать приходится, и в пробках толкаться, а потом — дом, дети? Слишком много ответственности. Но есть что-то, что вы можете сделать прямо сейчас. Попросите его о помощи в чем-то простом и в том, что вы могли бы сделать вместе. Допустим, вы моете посуду, а он ее расставляет... Дела, сделанные вместе, пусть даже и очень маленькие, объединяют.
Понятно, что невозможно всегда оставаться на позитиве. Но все же рассказывать каждый вечер любимому о том, что у Машки вот «ох какое горе!», а у Сашки «ужас что творится» не надо. Выделите время для радостных событий и моментов, просто улыбайтесь, посмейтесь. Оставьте мелкие негативные переживания за порогом.
Скандал никогда не был способом выяснить отношения. Это — слив плохого настроения на того, кто рядом. Прекратите воспринимать своего мужчину, как «отхожее место» для накопившихся негативных эмоций.
Вы не один день вместе и знаете, что он любит, чем увлекается, чего ему давно хочется. Ну, так порадуйте его вне плановых праздников. Купите билеты на матч или на концерт его любимой группы, сорганизуйте поездку в выходные... Пусть ему будет приятно.
Добавьте немного разнообразия в вашу сексуальную жизнь. Даже если вы не самая крутая «жрица ночи», есть способы попробовать что-то новенькое. Смените обстановку, купите игривый костюмчик или пару интересных игрушек, попробуйте какую-то новую технику...
Работать над отношениями на самом деле можно только через себя, меняя что-то в себе. Так что выделите, наконец, время на то, чем давно хотели заняться. Запишитесь на йогу или курсы программирования, почаще встречайтесь с друзьями, займитесь танцами. Вам тоже нужен источник хорошего настроения. Когда у женщины «глаз горит», мужчина на нее совсем по-другому смотрит.
Часто бывает, когда чувства влюбленных со временем остывали и переставали играть важную роль в жизни. Как быть, если мужчина охладел? Что делать? Ведь в определенный момент даже у пар, живущих в мире, гармонии и понимании, наступает период, когда становится скучновато.
Во-первых, не нужно устраивать скандалы, обижаться друг на друга, игнорировать друг друга в любой ситуации, избегать разговоров или уходить на сторону в поисках острых ощущений.
Наоборот, необходимо постараться возобновить отношения, подогреть те чувства, которые остыли, развеяться, поменять обстановку, которая мигала перед глазами столько лет.
Если женщина задается вопросом «Как быть, если чувства охладели?», значит, ей не безразличен любимый человек и она пытается это исправить.
6 советов тем, чьи чувства охладели
Для того, чтобы вернуть охладевшие чувства нужно:
1.
Постараться вспомнить что именно накаляло обстановку между вами, вспомните все конфликтные ситуации. К чему все приводило и из чего все начиналось. Разберитесь в причинах ваших ссор, и конфликтов.
Ведь скандалы, ссоры, конфликты, негативные эмоции – это первое, что является в подальше жизни причиной охладевших чувств. Ведь негативное общение имеет два продолжения – это либо ссора вызывает страсть, либо ссора отдаляет друг от друга;
2.
Попробуйте разобраться в себе и в своем любимом. Оцените себя, свой характер, найдите в себе любимой недостатки и хорошие черты характера. То же самое найдите и в супруге.
Если вам кажется, что мужчина охладел, то попытайтесь понять, что именно вам нравится в супруге и чего вы не переносите в его поступках и характере. То же самое попросите сделать и его. После анализа себя и супруга, подумайте над тем, что из полученного списка можно изменить;
3.
Вспомните все хорошие моменты с супругом. Именно те моменты, когда вам с ним просто было хорошо находиться вместе, и ничего больше. Хорошие воспоминания вернут вас в сторону вашего супруга и помогут вернуться некоторым чувствам;
4.
Вызовите любимого человека на прямой и откровенный разговор. Он должен проходить в атмосфере полного спокойствия и миролюбия. Не высказывайте отрицательного отношения к поступкам вашей второй половинки, не предъявляйте претензий и упреков. Вполне возможно, что отдаление в ваших отношениях возникло по причинам связанным ни с вашим любимым, ни с вами. Не исключено, что у вашего любимого человека появились проблемы на работе или его донимают родственники. Создавшийся психоэмоциональный настрой скорей всего влияет на ваши отношения.
5.
Станьте ближе. Побудьте наедине, съездите за город, отправьтесь вдвоем в поход на природу или другое спокойное место. Забудьте на время все бытовые проблемы и избавьтесь от всего, что вас раздражает. Насладитесь общением друг с другом.
6.
Также измените что-то в себе. Чаще бывайте просто рядом, сидите вместе, смотрите фильм, выезжайте на природу, меняйте бытовые будни на безудержные выходные. Если чувства охладели, попытайтесь разнообразить свою жизнь.
Когда начинаешь чувствовать, что твой любимый стал не так трепетно и ласково к тебе относиться, без того восторга и той искорки в глазах , что были раньше, это очень расстраивает и пугает. Что случилось? Может быть, вам просто так кажется? Как узнать, что он охладел к вам, а не просто устал или ваши отношения вошли в спокойную фазу?
1.
Комплименты. Ты их уже не слушаешь сотнями в день. Ты их практически выпрашиваешь у своего возлюбленного. Ему некогда их говорить, у него есть более важные дела. А ты всегда красива, он же тебе говорил, можешь больше не подходить с такими вопросами;
2.
Изменения в твоей внешности он даже не замечает. Не реагирует, если ему это не нравится. «Ты поменяла прическу? Я и не заметил. Да нормально, сойдет» - стандартный ответ обычного мужчины. По таким словам можно узнать, что мужчина охладел. Вспомни, как он раньше себя вел, когда ты что-то меняла в себе;
3.
Звонит тебе всё реже и реже. Сюда относятся и встречи. Они очень редки и мимолетны. Ведь он весь в делах. Ты его больше не привлекаешь своим остроумием. Ты становишься обузой для него;
4.
Ты его раздражаешь. Он не видит уже той красоты, в которую влюбился, и его это бесит. На этой почве возникает множество пустых ссор. Каждое твое слово ему не нравится. Он начинает думать, что всё это ты делаешь специально. Ваши отношения под угрозой, похоже, скоро вам придется узнать, что парень охладел к вам;
5.
Свои дела. Начинается разграничение всех ранее общих дел. Он говорит тебе, что его дела тебя не касаются. Не рассказывает (или очень скупо), что происходит у него на работе или с родителями. Еще один неприятный способ узнать, что парень охладел;
6.
Не «Мы», а «Я» и «Ты», всё чаще говорит он. Нет уже понятия «мы». Он всеми своими жестами и словами пытается это подчеркнуть. Не сердись на него за это, он может делать это подсознательно. Просто не понимая всего происходящего.
Будь внимательна!
У всех в любви и жизни бывают сложные моменты. Если несколько вышеперечисленных признаков совпали с Вашей реальностью, не стоит рубить с плеча Ваши отношения. Проанализируй. Насколько часто эти пункты появляются в Вашей жизни? При каких обстоятельствах? Это постоянно или с промежутками времени? Насколько длинны эти промежутки?
Если ты уже не думаешь, как узнать, что парень охладел, а уверенна в этом на 100%, не жди, пока он сам тебе всё скажет - мужчины не любят говорить об отношениях и часто не умеют это делать. Начни разговор сама и постарайся выведать, что с ним, возможно, причина не в тебе, а в его проблемах, и ему сейчас не до чувств. А может, действительно его чувства уходят…
Вдыхай новую жизнь в ваши отношения. Удивляй его собой. Пусть он влюбляется снова и снова. Ты должна быть для него всем: солнцем, луной, звездами и кислородом. Он должен понять, что не может без тебя дышать. Ты – наркотик, который всегда должен быть рядом и с новой дозой.
«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся», знаменитые слова из хорошей песни. Это прекрасно, когда двое людей любят друг друга. Но не всегда любовь сохраняется надолго. Бывает, в жизни каждой девушки наступает период, когда в любовных делах начинаются проблемы.
Когда наступает такой момент в отношениях, девушка волей-неволей задаётся вопросом, а не охладел ли к ней ее молодой человек и что ей делать дальше, чтобы снова заинтересовать его.
Как узнать, что мужчина к тебе охладел? И что делать если мужчина охладел? В поисках ответа на этот вопрос, девушки чаще всего ищут совета у подруг, но существует несколько основных показателей, по которым можно определить охладел ли ваш партнер или нет.
1.
Стоит присмотреться к тому, как изменилось его поведение, взгляд, слова, мимика. На что и как он реагирует.
2.
Нужно оценить то, насколько сильно он отдалился от вас. Что осталось прежним, как он разговаривает с вами, что не так в интонации и куда в момент разговора направлен чаще всего его взгляд.
3.
Чтобы узнать, что мужчина к вам охладел, надо проанализировать основные причины его необычного поведения. Постарайтесь разобраться, что стало причиной, которая вызвала столь необычное поведение вашего партнера. Может быть вы просто устали друг от друга, или ваше поведение чем-то отталкивает его, заставляя себя вести именно так.
4.
Проанализируйте свое поведение, постарайтесь определить, как именно изменилось ваше поведение, постарайтесь определить те моменты, в которые вы сами отстраняете партнера, или пытаетесь очень сильно его контролировать. Измените свою линию поведения, посмотрите на вещи проще. Попытайтесь его понять, выслушайте. Нужно поговорить с ним на чистоту, что случилось с вами, и что в его душе.
5.
Если ваш молодой человек пойдет на контакт, значит, он тоже заметил изменения и хочет вернуть все назад. Если же он просто удивится и никак не захочет решать проблему это значит, что ваши отношения изжили себя, пора ставить точку, мужчина к вам охладел. В случае, когда партнер старается взаимными силами решить проблему, не забудьте о том, что отношения – это парная игра, в которой команда состоит из двух человек.
Если вы будете придерживаться этих советов, то всегда сможете найти ответ на вопрос как узнать, что он к тебе охладел?. Это всегда было, есть и будет.
Со временем семейные или любовные отношения имеют тенденцию «покрываться легким налетом быта». Вы уже не целуете друг друга, просматривая старую добрую мелодраму, от него не дождешься цветов без повода, а о сюрпризах и вовсе уже и речи не идет.
Исчезают букеты цветов, поцелуи за просмотром любимой мелодрамы, сюрпризы. Как обновить отношения при помощи простых средств? Ответ весьма элементарен.
1.
Вторая половинка заслуживает вашего постоянного внимания. Большинство пар просто грязнут в будничной рутине, забывая со временем спросить даже о том, как прошел ее или его день, что нового происходит на работе (на тренировке, на учебе и пр.)
А ведь романтические отношения держатся как раз на взаимном интересе. Даже если вас невыносимо вымотал трудовой день, и ваша единственная цель поскорее завалиться в постель, не обделите половинку своим вниманием – даже получаса для этого будет вполне достаточно.
Нежное прикосновение, романтический поцелуй вам двоим подарят незабываемые минутки радости и удовлетворения и помогают обновить отношения;
2.
Не забывайте об интересах возлюбленной (возлюбленного), стараясь разнообразить жизнь романтическими поступками. Допустим, вы запланировали поход в театр или просмотр новой комедии, а он уже купил билет на финальный матч сезона – пойдите ему на уступки.
Перенесите посещение спектакля или кинопоказа на другой день. Просто скажите ему о ваших планах и вместе перенесите культурный поход на другую дату, удобную для вас двоих;
3.
Заботьтесь о своей второй половинке. Банальная забота друг о друге способна сделать ваши отношения очень романтичными. Чашечка ароматного кофе в постель, приготовленная до пробуждения, ванная с ароматическими - и нежность в отношениях вам может быть гарантирована.
От внимания к конкретным действиям
1.
Переходим к более конкретному плану "обновить отношения". Организуйте романтический ужин, без повода, просто так. Такие поступки очень романтичны. Вернитесь с работы немного раньше, приготовьте его любимые блюда, украсьте квартиру. Обязательно купите свечи, наполните бокалы игристым вином. Такой поворот событий очень удивит вашего возлюбленного;
2.
Пишем любовные записки как в детстве. Оставляйте друг другу романтические послания на холодильнике, зеркале в ванной или тумбочке. Просто нарисуйте сердечко или напишите признание в любви. Попробуйте вести переписку, переписываться, указывая всякий раз то, за что вы друг друга любите.
Нехватка новых впечатлений и ощущений превращает счастливую совместную жизнь в повседневную рутину. Как избежать этого явления и как обновить отношения? Правильный ответ на этот вопрос, а главным образом умение правильно на него ответить, способны спасти любой брак от неминуемого раскола.
1.
Для начала, припомните времена, когда вы только лишь познакомились – согласитесь, тогда ведь было больше улыбок, шуток и других приятных и интересных мелочей. Другими словами, тогда, чтобы понравиться партнеру вы старались быть нескучными, оригинальными. Для того чтобы в перспективе ваши отношения длились долго и счастливо, вам ничто не мешает повторить былой опыт и вновь вернутся к началу;
2.
Смените привычную и опостылевшую домашнюю обстановку – чтобы обновить отношения, добавьте в отношения изюминку. Подобные перемены могут быть разного масштаба. Можно просто переставить мебель в квартире, затеять ремонт, купить обновки, либо вовсе переехать – окружающий быт тоже имеет большое значение;
3.
Попробуйте сменить свой имидж. Например, начните с прически – посетите салон и сделайте модельную стрижку. Можно изменить цвет волос, сделать мейк-ап. Придумайте для себя индивидуальный стиль в одежде. Если до сегодняшнего дня спорт или классика были вашим всем, примерьте на себя романтический образ. Рискните надеть то, что всегда мечтали, но никак не решались.
Совместные цели, досуг и немного психологии
1.
Что делать если мужчина охладел? Ничто так не сплачивает людей, как совместное дело. Нарисуйте себе план или поставьте долгосрочную цель, реализация которых потребует совместных стараний. Можно, к примеру, научиться играть в большой теннис и посещать отныне корт совместно. Другой вариант – начните с мужем копить средства на покупку нового дома, машины и т. п;
2.
Подвергните анализу настоящее положение дел в ваших отношениях, ваше поведение, поступки. Однотипный сценарий на каждый день, те же праздники, походы по магазинам и прочая «бытовуха» затягивает вас в серую рутину. Чтобы обновить отношения, добавьте в привычный распорядок дня что-то давно позабытое.
Например, сходите со своей половинкой в ресторан, устройте ужин при свечах в своей квартире, потанцуйте где-нибудь, как в юности. Воспользуйтесь какими-либо оригинальными подходами: можно посетить совместный кулинарный урок, поучаствовать в турнире по боулингу или сходить на парный фитнес. Поболейте за вашу местную (или любимую) футбольную команду – это разбудит в вас былую страсть;
3.
В конце концов – просто поговорите с ним по душам, порой, даже этого бывает вполне достаточно. Поделитесь своими мыслями, сомнениями, боязнями, обсудите ситуацию вместе и примите решение о дальнейших действиях.
14 августа 2020 в 17:49
Ольга Березина
Автор TatkaВремя чтения 5 мин.Просмотры 5k.Опубликовано
Для большинства женщин эмоциональная составляющая отношений с партнером является самой главной.
Поэтому вопрос: «Любит или не любит» мучает каждую представительницу прекрасного пола в разные периоды жизни. Для тех, кто хочет получить ответ, психологи составили перечень признаков, которые помогут прояснить ситуацию. Не стоит впадать в панику, если один из них подходит к вашим отношениям. Но, если эти признаки повторяются, словно по шаблону, есть реальный повод задуматься.
Раздражение по малейшему поводу
Помните, были времена, когда любимый с улыбкой поглощал пересоленный суп, а ваша привычка коллекционировать мягкие игрушки вызывала у него лишь умиление. Почему же сейчас любая незначительная оплошность вызывает бурю негодования? Психологи относят беспричинное раздражение к одному из самых верных признаков охлаждения. Нелюбимая женщина больше не вызывает у мужчины страха ее потерять, поэтому он не стесняется выражать свое истинное мнение по любому вопросу.
К тому же, дорогим нам людям мы чаще прощаем недостатки. Для того же, чтобы наблюдать изо дня в день промахи опостылевшей женщины и сдерживать раздражение, требуется редкое терпение. Поэтому, если партнер беспричинно раздражается на вас, возможно, он подыскивает замену.
Придирки к внешности
Обратите внимание на его комментарии в адрес вашей внешности. Человек так устроен, что в состоянии влюбленности гормоны не позволяют ему адекватно оценить внешность избранника. Когда же химические процессы в крови утихают, подмечаются все недочеты лица и фигуры. В один день аппетитные бедра становятся толстыми, а нос теперь называется исключительно «картошкой». Охладевший мужчина, зачастую вслух, предъявляет свои претензии к вашей наружности, словно оправдывая для самого себя свое равнодушие.
Негативное обсуждение вас с общими знакомыми
Обратите внимание на то, как отзывается о вас партнер в компании друзей. При наличии крепких чувств мужчина не позволяет ни себе, ни другим высказываться в адрес своей половинки негативно. Он оправдывает ваши поступки, даже если вы были неправы.
Разлюбивший мужчина может покритиковать вас в компании общих знакомых. Психологи говорят, что таким образом партнер ищет для себя одобрения друзей по поводу изменившегося отношения.
Отсутствие нежности и интимных отношений
Когда мы любим, то часто испытываем потребность поцеловать дорогого человека без всякого повода. В крепкой паре приняты ласковые прозвища и мимолетные объятия. Мало кто захочет целовать и обнимать надоевшего партнера без соответствующей просьбы с его стороны.
Часто, на проявление нежности охладевшего мужчину толкает только необходимость уладить конфликт. То же относится и к интимной стороне отношений. Равнодушный секс обычно включает минимум ласки, а то и вовсе отсутствует, если появилась новая симпатия.
Нежелание общаться
Влюбленный мужчина советуется со своей избранницей по многим важным для него вопросам. Нередко он звонит просто так, желая поделиться тем, что на душе. Охлаждение приводит к тому, что вы перестаете входить в планы на будущее, поэтому желание общаться на личные темы пропадает.
Еще один тревожный признак — отказ разбираться в ухудшении отношений. Равнодушный человек, который все для себя решил, не испытывает желание анализировать уже не интересные для него отношения.
Нежелание проводить вместе отпуск или выходные
Если раньше вы подолгу выбирали, куда поехать отдыхать или какой фильм вместе посмотреть, а сейчас он ведет себя агрессивно при намеках на совместное времяпровождение, возможно, вы ему надоели.
Желание отдохнуть от вас говорит об восприятии ваших отношений как обязанности. В период охлаждения мужчина часто начинает планировать отпуск с друзьями, а в выходные исчезает из дома чуть ли не на рассвете.
Кардинальные перемены во внешности
Ни для кого не секрет, что мы хотим показаться любимым с самой лучшей стороны. Если ваш избранник, до того не замеченный в особом рвении стильно одеваться и ухаживать за собой, кардинально меняется — есть смысл задуматься. При этом, проводя время с вами, он по-прежнему предпочитает ходить в линялой футболке.
Исключением являются случаи, если после возникновения проблем со здоровьем, мужчина принимает решение оздоровиться и начинает посещать спортзал.
Скрытое общение с другими женщинами
Обнаружение новых паролей в социальных сетях и телефоне явно говорит о том, что партнеру есть что скрывать. Какой бы банальной не была тема разговора, если мужчина часто сбрасывает звонки в вашем присутствии и даже во время приступа диареи успевает прихватить телефон в туалет — вряд ли в ваших отношениях остались горячие чувства.
Демонстративно оставляемый на самом видном месте телефон тоже еще не повод расслабиться, многие покупают для этих целей еще один.
Что делать, если мужчина разлюбил?
Предположим, вы убедились, что мужчина разлюбил. Как вести себя в такой ситуации? Как говорится, из любой ситуации есть выход, а в этом случае их несколько:
Ничего не предпринимать. Знать, что вы нелюбимы и не пытаться выяснять отношения, могут только очень хладнокровные и уверенные в себе женщины. Чаще всего это характерно для браков по расчету, когда любовь изначально не была главной причиной совместного пребывания. Если вас обоих устраивают свободные отношения, и вы видите множество плюсов в сохранении такого союза, возможно, это ваш вариант.
Разорвать отношения. Как говорится в поговорке: «Если парень остыл, его надо похоронить». Когда очевидно, что любви больше нет, оставьте в прошлом эти отношения. И не вздумайте награждать себя комплексами до конца жизни. Большая часть голливудских красавиц испытали на себе, что такое быть брошенными. Поэтому не стоит причислять себя к вечным неудачницам.
Бороться за отношения. Самые сильные и упрямые женщины предпочитают бороться до конца. Трудно сказать, что ждет вас — воспламенение чувств с новой силой или напрасно потраченные годы, приправленные конфликтами и пролитыми слезами. Если вы склоняетесь к такому варианту, приготовьтесь, что будет нелегко.
Как бы то ни было, не стоит делать скоропалительных выводов. Возможно, вы просто себя накрутили и не способны здраво оценить ситуацию. В этом случае лучше всего обратиться за советом к специалисту, который поможет увидеть ваш союз со стороны.
Ваш мужчина больше не пытается как-то приятно вас удивить или проводить с вами больше времени? А не это ли начало конца ваших отношений?
Часто женщины делают выводы, как к ним относится их мужчина, не утратил ли он интерес, исходя из того, есть ли у них интимная жизнь или нет. Да, безусловно, секс для мужчин действительно очень важен. Но иногда он может заниматься им с вами просто по привычке, без каких-либо особых чувств, а просто для удовлетворения своих физиологических потребностей. При этом он может действительно остыть к вам и больше не чувствовать той особой эмоциональной связи, которая была у него к вам раньше.
Со временем это может привести к тому, что он потеряет интерес и к сексу с вами тоже. Ведь именно эмоциональная связь с любимым человеком делает секс с ним таким чувственным и желанным друг для друга. А если этого нет, то особого удовольствия интимная жизнь уже не будет приносить. Поэтому обратите внимание на признаки, которые могут указывать, что ваш мужчина охладел к вам.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Его больше не интересует, как прошел ваш день, чем вы занимались, а скучали ли вы за ним и даже просто банального вопрос "Как дела?" вы от него тоже не дождетесь. Ведь ему действительно все это уже просто не интересно.
Если мужчина действительно остыл к вам и к вашим отношениям, то он и не будет прикладывать никаких своих усилий.
То есть, если вы вдруг поссорились, то он не будет думать, как решить этот конфликт, ведь ему просто уже все равно.
Или же на ваш вопрос относительно чего-то, он может ответить: "Делай что хочешь, мне все равно". И это вовсе не означает, что он просто так доверяет вашему мнению, что совсем не хочет обсуждать какой-то вопрос с вами - ему это просто неинтересно, вот и все.
То же самое касается и того, что ваш мужчина больше не пытается как-то приятно вас удивить или проводить с вами больше времени. Наоборот - он может стараться избегать возможности побыть вдвоем.
Ну разве, если это только не секс, и то после которого он все равно сразу отворачивается к стенке и засыпает. И вы понимаете, что все это было больше похоже на какой-то механический акт, чем проявление его любви к вам. А о том, чтобы поговорить или хотя бы просто пообниматься после интима - речь вообще уже не идет.
Если мужчина действительно заинтересован в своей любимой женщине, то он не против пообсуждать какие-то планы на их совместное будущее, ведь он действительно хочет, чтобы эта женщина была в этом будущем - для него это важно. Он может даже сам инициировать такие разговоры, но не обязательно, что это сразу будут планы о вашей свадьбе. Это также могут быть планы, например, поехать куда-то вместе отдыхать в ближайшее время или поехать познакомиться с его родителями, если он до сих пор вас им не представил.
Как только вы начинаете любой разговор о том, чтобы, например, куда-то вместе поехать ли еще о каких-либо общих планах, мужчина сразу меняет тему. Или начинает как-то размыто вам отвечать, чтобы избежать прямого ответа, например: "Давай не будем спешить и загадывать наперед"," Не знаю, как там будет ... "," Поживем-увидим". Это значит он не настолько заинтересован в вас, чтобы строить с вами какие-то планы на будущее. Ведь, возможно, он вас там просто не видит.опубликовано econet.ru.
Виктория Кирста
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
В любых, даже самых крепких отношениях, может быть такое, что парень стал относиться к девушке более холодно, появилось больше безразличия. Это может проявляться в том, что молодой человек стал уделять вам меньше внимания, перестал дарить подарки, делать сюрпризы, водить в кино.
Скорее всего, это значит, что он остыл к вам, а произойти это может по совершенно разным причинам. Данная статья поможет вам разобраться в причинах такого поведения. При помощи советов, приведенных в этой статье, вы сможете наладить отношения и исправить сложившуюся ситуацию. Что же делать, если парень охладел? Почему так получается? Сможет ли он снова любить вас? Важнее всего в такие моменты – не терять надежду на возрождение отношений.
Все мы знаем, как начинаются все отношения — парень с девушкой не могут насладиться временем, проведенным друг с другом, им хочется встречаться вновь и вновь, кажется, что это никогда не надоест. Это так называемый конфетно-букетный период, который длится примерно полгода — в это время мужчина радует свою женщину подарками, водит в кафе, рестораны.
Женщина, в свою очередь, отвечает ему взаимностью в виде бурной благодарности и нежности. Казалось бы, эта идиллия никогда не закончится, все будет прекрасно, вы проживете вместе долгую и счастливую жизнь.
Однако, в один момент, ваш молодой человек начинает проявлять к вам безразличие, если раньше он смотрел на вас с восхищением, то теперь не смотрит вовсе, а о совместных прогулках и подарках и вовсе забыл. Причиной этому может стать то, что любовь прошла, а эти отношения больше не нужны, чувства просто на просто прошли. Что же дел
Вы жили душа в душу, упиваясь своей любовью и страстью несколько лет. Но в какой-то момент ты стала замечать, что всё куда-то ушло, пропало ощущение понимания, доверия. Вместо этого появились сомнения, обиды, разногласия и даже личные комплексы. Ваши интересы стали в корне различаться. Супруг перестал проявлять ответные тёплые чувства, и ты понимаешь, что отношения становятся некомфортными. Осознавая, что в каждой семейной паре периодически происходят ссоры и конфликты, надеешься, что не всё потеряно, и думаешь: может быть, это всего лишь кризис отношений? Интернет нередко пестрит этим психологическим термином, который считается нормой в развитии семьи. Чтобы узнать истину, ты начиталась про этот феномен, даже прошла несколько тестов на тему «как понять, что муж разлюбил жену», но это всё тебя пока не убедило. Возможно, причина в том, что ты ещё не готова осознать страшную правду. Но долго себя успокаивать заблуждениями невозможно. Рано или поздно нужно всё-таки сдвинуться с мёртвой точки, здраво проанализировать происходящее и решить, что предпринять в ситуации, если чувства супруга остыли или даже ушли безвозвратно.
Существуют определённые признаки того, что мужчина вас разлюбил, которые можно отметить в его поведении. Их мы рассмотрим подробно с целью помочь разобраться в ситуации и принять решение.
В гармоничных отношениях, где царят любовь и взаимопонимание, у супругов существует общая жизнь, наполненная заботой, интересными событиями, участием в делах друг друга, построением планов на будущее и совместным решением проблем.
Одним из явных признаков потухания чувств партнёра является его полное равнодушие ко второй половинке. Если муж перестал интересоваться твоей жизнью, здоровьем, делами, в общении стал отстранённым и холодным, это первый звоночек.
Возможен вариант, что у него какие-то проблемы, например, на работе. Из-за них он выматывается морально и физически, и на семью перестаёт хватать сил. Здесь важно заметить тонкую грань. Или временное равнодушие и потом всплески нежности. Или на протяжении длительного периода полное безразличие и уход в себя, в свои интересы. И что бы ты ни делала, чтобы растормошить его и вызвать внимание к своей персоне, мужчина практически не реагирует. Либо это может сопровождаться реакцией в виде раздражения на все твои действия, начиная от «слишком громкого голоса, смеха или даже дыхания», заканчивая претензиями к борщу, который он раньше обожал. Данное говорит о том, что совместная жизнь ему стала в тягость и любовь умерла. Но сказать об этом партнёр не решается, чувствуя свою вину, потому предпочитает больше времени проводить вне дома.
Когда молодой человек понимает, что чувства у него прошли, то злится на себя за то, что ничего не может сделать, и вымещает свою грубость на второй половинке. Будучи влюблённым, он идеализировал избранницу, говорил ей комплименты, носил на руках. Теперь ситуация изменилась, и от вежливости и восхищения не осталось и следа. Грубость партнёра может проявляться в различных формах:
Таким поведением партнёр как бы пытается себя убедить, что именно супруга виновата в его остывших чувствах, поэтому она заслуживает резкого отношения к себе и проявления презрения и ненависти.
Поэтому если ты стала замечать, как твой мужчина постоянно грубит и в целом ведёт себя отвратительно, то пришла пора понять, что он попросту разлюбил.
Раньше вы все дела и проблемы обсуждали совместно, прислушиваясь к мнению друг друга, советуясь и анализируя точку зрения каждого. Сейчас твой избранник во всём сам принимает решение. Причём это вовсе не напоминает проявление самостоятельности или мужественности, а похоже именно на нежелание считаться с твоим мнением. Ему неинтересна твоя точка зрения ни на что. Он просто вычеркнул из сердца свою вторую половинку и эгоистично живёт сам по себе, строя планы на будущее, не пытаясь даже ими делиться. Либо предоставляет выбор тебе, но только в хозяйственных вопросах. У вас просто не остаётся тем для совместного обсуждения чего-либо. Даже на твой элементарный вопрос «Что приготовить на обед?» он раздражённо отмахивается и скрывается из поля зрения, давая понять, чтобы его не беспокоили ни по пустякам, ни тем более по серьёзным вопросам. Общаясь с другими людьми, он в разговоре о планах и мечтах употребляет лишь местоимение «я», вместо когда-то приятного его слуху «мы».
Раньше в ваших взаимоотношениях присутствовало равноправие и взаимоуважение. Каждый был полноценной личностью, с мнением которой считались и гордились любыми действиями и поступками. Сейчас отношение супруга к тебе изменилось до неузнаваемости. Угасшие любовь и страсть трансформировались в раздражение, презрение, унижение и чувство превосходства над тобой. Партнёр стал постоянно указывать на то, что как мужчина является главным, «а ты никто, и звать тебя никак, потому знай своё место». Он диктует во всём свои условия, может принимать за тебя решения вплоть до того, что тебе надеть и пойти ли вообще с ним куда-либо. Или лучше не маячить у него перед глазами и тихо сидеть дома и гладить рубашки. Ведь на что ты ещё можешь сгодиться?
Данная смена в поведении может являться бессознательной провокацией того, чтобы ты сама приняла решение о разводе. Потому что, несмотря на то, что именно себя он считает хозяином в отношениях и в твоей жизни, вопрос разрыва связи является для него непосильным. Обычно мужчины грешат слабостью в данных ситуациях.
Когда любовь и привязанность у парня проходят, начинается недосказанность и недопонимание в отношениях. У него пропадает желание заботиться о своей второй половинке, оберегать от психических расстройств, в чём-то помогать ей, решать бытовые и другие проблемы. И всё это в конечном итоге выливается в разногласия и перепалки. Он совершенно перестаёт прислушиваться к мнению партнёрши и не желает её понять, провоцируя тем самым ссоры и скандалы. У молодого человека включается своеобразная броня, позволяющая не слышать никого, кроме себя. И от всего происходящего он пытается отдалиться и закрыться.
Конечно, можно всё списать на его усталость и озабоченность какими-нибудь проблемами или так называемый возрастной кризис. Но когда это происходит регулярно с завидной частотой, стоит задуматься, нужно ли удерживать возле себя человека, который больше не испытывает тёплых чувств.
Ты вспоминаешь, как хорошо вам было вместе. Партнёр окутывал тебя своей нежностью и теплотой. И страсть пылала в его влюблённых глазах, которых он не мог от тебя оторвать. Как вы сутками не вылезали из постели, отдаваясь непрекращающемуся влечению друг к другу. Он заботился о тебе и делал приятные сюрпризы: приносил кофе или завтрак в постель, укрывал мягким пледом, носил на руках, дарил цветы и подарки, находился рядом во время болезни и подавал лекарства.
Но сейчас это для тебя лишь сказочные воспоминания или, может быть, даже сон. Ты понимаешь, что уже давно ничего подобного между вами не происходило, и думаешь, что же случилось с вашими некогда такими восхитительными отношениями.
Ты пытаешься всё списать на излишнюю занятость на работе, в быту, сосредоточение на имеющихся детях или карьере. Такие причины, несомненно, могут привести к угасанию страсти и меньшему проявлению ласки и заботы. Но не к полному их исчезновению из семейной жизни.
Явными признаками того, что муж разлюбил свою жену, является отсутствие на протяжении длительного периода нежности и сексуальной близости, проявляющееся в следующих моментах:
И это не разовые ситуации, где есть шанс, что партнёр отдохнёт, подумает и вернётся к прежним тёплым отношениям. Это стало постоянством в вашей совместной жизни, а значит, он просто больше не любит. Стоит принять к сведению, что в отношениях, наполненных взаимной любовью, не будет желания подолгу отсутствовать на стороне или исчезать под любым предлогом. И уж тем более отказываться от секса, если нет проблем с потенцией.
Очень частой причиной охлаждения чувств партнёра является его связь на стороне. Поэтому, гадая, что же происходит в ваших отношениях и почему он стал так груб и равнодушен к тебе, присмотрись, не появилась ли у него другая женщина. Данный факт могут выдать следующие признаки:
Если твои подозрения подтвердились, но ты хочешь сохранить отношения, можно поговорить с избранником начистоту. Допустим, это лишь мимолётное увлечение, и тогда он признается тебе, покается в содеянном и захочет быть с тобой. Но если к другой женщине у партнёра серьёзные чувства и настоящая любовь, то связь с ним лучше разорвать. Иначе и без того мучительная боль в дальнейшем станет просто невыносимой и может привести к различным последствиям отрицательного характера.
Иногда, когда страсть остывает, становится понятно, что это была не настоящая любовь, а лишь влюблённость с сильным физическим влечением друг к другу. Но со временем быт и привычка сделали своё дело, и партнёр попросту разочаровался в таких отношениях. Потому что период ухаживания и медовый месяц – это сказка, полная восхитительных событий и бушующих страстей. А последующая совместная жизнь совсем другая сторона медали, где появляются проблемы, которые требуют решения. И жена видится уже в другом свете: неухоженная по утрам и не всегда приятно пахнущая по вечерам, с периодическими нотками недовольства и стервозности в характере. Такая жизнь попросту начинает убивать чувства, которые избраннику казались любовью, и отдалять его от партнёрши. А ей, в свою очередь, начинает не хватать внимания, заботы, нежности, и она выплёскивает на него своё разочарование, тем самым ещё больше отталкивая от себя.
Если мужчина понял, что разочаровался в отношениях и больше не испытывает любви, то как бы ты ни старалась его удержать, он всё равно уйдёт. Либо будет жить по принуждению и делать обоих несчастными.
Прими к сведению все описанные признаки и сопоставь с поведением своего избранника. И, возможно, вывод напросится сам собой. Если муж разлюбил, то он себя ведёт как грубиян, тиран, равнодушный в моральном и физическом плане партнёр, а иногда и как изменник. Необходимо иметь в виду: сделать окончательный вывод о том, что чувства мужчины угасли совсем, можно лишь при наличии нескольких признаков, а не какого-то одного. И только тогда можно принимать решение.
Ты изучила все описанные признаки, сравнила с его поведением и пришла к выводу, что избранник больше не испытывает к тебе былых чувств. Но твоя-то любовь не угасла. Тебе не хочется терять возлюбленного и рушить семью. Поэтому сквозь бесконечные слёзы и печаль ты задаёшься вопросом: можно ли что-то предпринять, чтобы разбудить в партнёре чувства и вернуть любовь? Или всё потеряно безвозвратно?
Если ты не собираешься просто так сдаваться, то воспользуйся следующими рекомендациями:
Если все твои попытки не дали положительного результата, и ты понимаешь, что утраченную любовь избранника уже не вернуть, лучший выход – принять это как данность и достойно разойтись. Не стоит удерживать партнёра и умолять остаться ради сохранения семьи. Так ты ещё больше опустишься в его глазах. А постоянными надеждами на внезапное просветление в его голове и возврат любви можно лишь извести себя ещё больше и окончательно испортить нервную систему. Такими действиями счастья точно не вернёшь.
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
% PDF-1.6 % 11 0 объект > endobj xref 11 36 0000000016 00000 н. 0000001290 00000 н. 0000001506 00000 н. 0000001603 00000 н. 0000002031 00000 н. 0000002213 00000 н. 0000002594 00000 н. 0000003008 00000 п. 0000003561 00000 н. 0000003596 00000 н. 0000003709 00000 н. 0000003820 00000 н. 0000004159 00000 п. 0000004485 00000 н. 0000004571 00000 н. 0000005210 00000 н. 0000005856 00000 н. 0000005939 00000 н. 0000006350 00000 н. 0000006804 00000 н. 0000009579 00000 п. 0000009759 00000 н. 0000010063 00000 п. 0000010632 00000 п. 0000013299 00000 п. 0000013912 00000 п. 0000019614 00000 п. 0000022100 00000 п. 0000022618 00000 п. 0000023160 00000 п. 0000024526 00000 п. 0000024889 00000 п. 0000025263 00000 п. 0000025764 00000 п. 0000026088 00000 п. 0000001016 00000 н. трейлер ] / Назад 41686 >> startxref 0 %% EOF 46 0 объект > поток 8G "0Re = (KpS) 6p% pZ0) a_RX5) hK
.Ах, Интернет, поставщик вирусных, вдохновляющих цитат, которые нужно перепечатать на Tumblr и мемах. Одно из самых известных имен, связанных с популярными цитатами, - это имя физика Альберта Эйнштейна. Обычно реблог происходит, как только появляется имя Эйнштейна. В конце концов, кто станет спорить с одним из самых выдающихся людей в истории? Единственная проблема в том, что Эйнштейн не сказал эти 13 цитат, достойных поста. Спишите это на счет альтернативных фактов, умных мемов или чистой лени, но этим цитатам удалось добиться успеха.
Профессор во время лекции в Вене, Австрия, в 1921 году [Источник изображения: Wikipedia ]
Сноупсу потребовалось две секунды, чтобы выяснить, что это фальшивка. Вы можете найти его в статье «Альберт Эйнштейн унижает атеиста». Если вы знакомы с какой-либо литературой Эйнштейна о религии, вы, вероятно, почувствуете ошибочность ранга в этой цитате.Этот драгоценный камень взят из вирусного электронного письма 1999 года о студенте, который бросает вызов профессору о природе и источнике зла.
Этот писатель слышал эту цитату годами и всегда рос с предположением, что на самом деле она принадлежит самому Эйнштейну. Оглядываясь назад, должно быть понятно, что Эйнштейн никогда этого не говорил, поскольку его работа остается одним из самых сложных и подробных объяснений современной физики.Варианты этой цитаты были приписаны Эрнесту Резерфорду, когда Резерфорд сказал: «Должно быть возможно объяснять законы физики официантке».
Эта цитата была приписана множеству разных мыслителей. Все, от Марка Твена до Бенджамина Франклина, якобы несут ответственность за эту фразу, но никто из них не виноват. Наиболее вероятный источник этой цитаты - из одноименной книги Анонимных Наркоманов: «Безумие повторяет одни и те же ошибки и ожидает других результатов."Что, с учетом контекста, имеет гораздо больше смысла, чем высказывание этого ученого, проводившего несколько пробных вариантов.
По сути, эта цитата имеет смысл, и она представляет собой часто используемый аллегорический прием. Мы не можем судить о животном, основываясь на навыках, которыми оно просто не обладает, как Quote Следователь указывает, но она все еще не принадлежит Эйнштейну.Мэтью Келли начал главу своей книги самопомощи Ритм жизни: жить каждый день со страстью и целеустремленностью цитатой. Фактическое происхождение подобных цитат имеет гораздо более древнюю историю. Эзоп и подобные истории содержали множество афоризмов на основе животных.
Так близко, но не совсем. Этот драгоценный камень взят из частного письма между Корнелиусом Ланцошем из Принстона и Эйнштейном. Всю цитату можно найти в Альберт Эйнштейн, Человеческая сторона: новые взгляды из его архивов : «Кажется, трудно украдкой взглянуть на карты Бога.Но то, что Он играет в кости и использует «телепатические» методы ... - это то, во что я не могу поверить ни на мгновение ».
[Источник изображения: Wikipedia, ]
Эта цитата звучит невероятно убедительно, особенно если связать имя вашего любимого интеллектуала с атрибуцией. Однако сначала ее можно отнести к Крейгу Каргесу в книге под названием Reason to Believe: A Practical Guide to Psychic Явления .Автор Майкл Кларк цитирует слова Каргеса: «Обычно мы используем только от 10 до 20 процентов нашего разума. Подумайте, насколько другой была бы ваша жизнь, если бы вы могли использовать те 80-90 процентов, которые известны как подсознание».
Теория вдохновила на создание множества других изображений - от телевизионной рекламы до научно-фантастических фильмов, таких как Limitless . Однако ученые и логики развенчали миф с помощью ПЭТ-сканирования, фМРТ и объяснения логической ошибки аргумента о незнании.
Это звучит как изречение, которое следует приписать доктору Сьюзу, а не Эйнштейну, и даже Сьюз не будет прав. Самая прямая заслуга - это работа Уильяма Брюса Кэмерона 1963 года «Неформальная социология: случайное введение в социологическое мышление». В нем Кэмерон говорит: «Было бы хорошо, если бы все данные, которые требуются социологам, можно было бы перечислить, потому что тогда мы могли бы прогонять их через машины IBM и рисовать диаграммы, как это делают экономисты.Однако не все, что можно сосчитать, имеет значение, и не все, что имеет значение, можно подсчитать ».
Это Один из них очень обсуждается среди поклонников Эйнштейна. Он восходит к серии из трех частей о физике, написанной Линкольном Барреттом для журнала Harper's Magazine. В интервью Барретт отмечает: «Но, как указал Эйнштейн, здравый смысл на самом деле не более чем депозит предрассудков, заложенных в сознании до восемнадцати лет.«Было ли это перефразированием чего-то большего? Возможно. Может ли это быть просто размышления Барретта, вдохновленные его временем с Эйнштейном? Также возможно.
Интернет поражает эту цитату. Нет никакой связи между этой цитатой и Эйнштейном, кроме нескольких интернет-мемов. Quote Investigator отметил, что она, вероятно, появилась примерно в 2012 году.
Эта цитата кажется странной, исходящая от человека, который подшучивал над относительной природой времени. Самая ранняя известная версия этой цитаты взята из рассказа Рэя Каммингса 1921 года под названием «Профессор времени».
Как это вообще звучит, как Эйнштейн (или любой преданный ученый в этом отношении)? Вы не меняете факты! Теории развиваются вокруг фактов и приспосабливаются к новой информации. Это восходит к статье Product Engineering 1958 года, в которой говорилось: «Существует вековая поговорка:« Если факты не соответствуют теории, измените теорию ».«Но слишком часто легче придерживаться теории и изменять факты».
Ожидайте, что эта цитата будет появляться чаще, особенно когда речь идет о ядерной энергетике и атомной энергетике. оружие становится повсеместным в мировых СМИ. На самом деле это из книги Карла Гроссмана 1980 года « Прикрытие: что вам не следует знать об атомной энергетике» .
Более чем вероятно, что эта цитата является перефразированием эссе Джона Локка о человеческом понимании : «Откуда он [разум] все материалы Разума и Знания? На это я отвечаю одним словом: Из опыта».
Предоставлено Альбертом Эйнштейном On Religion and Science
Из эссе Эйнштейна 1930 года под названием «Мир, каким я его вижу»
Это произошло в результате серии встреч с автором книги Эйнштейн и Поэт: В поисках космического человека .Он возник в результате третьего разговора физика с профессором Уильямом Германом в 1948 году.
Это из его эссе, представленных Лео Беку по случаю его восьмидесятилетия .
Эйнштейн играл на скрипке большую часть своей жизни. Ему так это нравилось, что он часто заговаривал с Линой (да, он назвал свою скрипку).
Вам не нравится, насколько сильно у вас получается эрекция? Ты не одинок.
Ключевым моментом является выяснение того, решаете ли вы разовую проблему или не совсем идеальные эрекции становятся обычным явлением.
В любом случае может помочь сочетание разговора с партнером, внесения некоторых изменений в образ жизни и формирования новых привычек.
Разговор с партнером - единственный способ рассказать, что вы чувствуете и что переживаете.
Используйте это время, чтобы начать обсуждение любых тревог, недовольства или даже скуки по поводу вашей нынешней сексуальной жизни.
Вот несколько советов, которые помогут зажечь здоровый и продуктивный разговор:
Прежде чем делать что-либо слишком радикальное или долгосрочное в отношении своей диеты или образа жизни, постарайтесь оживить ситуацию:
Питательные вещества, содержащиеся во многих фруктах, овощах, цельнозерновых и бобовых, помогают улучшить кровоток по всему телу, включая пенис.
А приток крови к половому члену - один из ключей к здоровой и стабильной эрекции.
Вот несколько продуктов, которые могут помочь:
Диета с высоким содержанием жирных, жареных или обработанных продуктов может повысить риск заболеваний, которые могут повлиять на ваше сексуальное здоровье и общее самочувствие.
Эти условия включают:
Вы можете найти полезным:
Если у вас обычно мало времени, возможно, вам будет полезно держать под рукой салатную зелень и другие простые в приготовлении овощи и зерновые, например киноа.
Используйте такие простые цельные продукты, чтобы быстро перекусить питательной едой, или даже приготовьте пару блюд заранее.
Некоторые исследования показывают, что средиземноморская диета может помочь с несколькими основными факторами, которые могут способствовать эректильной дисфункции (ЭД).
Следование этой диете может помочь:
Если вы не готовы к переходу или хотите постепенно его смягчить, начните с употребления в пищу большего количества следующих продуктов:
Сильное употребление алкоголя связано с более высоким риском сексуального ysfunction.
Одна или две рюмки обычно не повредят. Это может даже помочь снизить риск возникновения проблем с эрекцией.
Но есть прямая зависимость между количеством напитков, которые вы выпиваете, и тем, как часто у вас возникают проблемы с сексуальной активностью.
Любите кофе или чай? Большой! Было доказано, что кофеин улучшает кровоток и расслабляет мышцы, что помогает поддерживать эрекцию.
Старайтесь употреблять черный кофе, несладкий чай и напитки с кофеином без подсластителей.
Некоторые исследования показывают, что отсутствие физической активности может отрицательно сказаться на эректильной функции.
Всего 20 минут упражнений в день могут улучшить кровообращение и помочь в контроле веса - двух ключевых факторов общего эректильного здоровья.
Найдите время для короткой прогулки или бега трусцой или подумайте о следующих движениях для тренировки дома:
Некоторые исследования показывают, что давление, оказываемое на кровеносные сосуды и нервы в области таза во время езды на велосипеде, может привести к ЭД.
Чтобы узнать, действительно ли существует связь, необходимы дополнительные исследования.
Если вы много ездите на велосипеде на работу или просто для развлечения, подумайте о приобретении сиденья, которое снимает часть давления с промежности, где давление может причинить наибольший ущерб.
Недостаток сна, особенно в результате апноэ во сне и других нарушений сна, связан с повышенным риском ЭД.
Недосыпание также может повысить вероятность образования бляшек в артериях (атеросклероз).
Это может повлиять на кровообращение и, в свою очередь, затруднить достижение и поддержание эрекции.
Вот несколько советов, которые помогут вам работать от шести до восьми часов в сутки:
Исследования показывают, что причиной ЭД часто являются психологические факторы, такие как стресс и тревога.
Стресс и тревога также могут повысить вероятность развития других состояний, связанных с ЭД, в том числе:
Попробуйте эти советы, чтобы уменьшить стресс:
Никотин и другие химические вещества в испарителях, сигаретах, сигарах и других продуктах могут повредить кровеносные сосуды и снизить эффективность оксида азота.
Оксид азота открывает кровеносные сосуды, облегчая прохождение крови, когда вы находитесь в состоянии эрекции. Снижение его эффективности может затруднить получение и поддержание вертикального положения.
Чем раньше вы бросите курить, тем ниже общий риск развития ЭД.
Травяные добавки не регулируются так же, как продукты питания и лекарства. Многие травы также могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта или по рецепту.
Важно поговорить с врачом, прежде чем добавлять какие-либо из следующих добавок в свой распорядок дня. Они могут обсудить ваш индивидуальный риск побочных эффектов.
Поговорите со своим врачом по поводу:
Мастурбация - это индивидуальное занятие.Если вы возбуждены, вы, вероятно, сможете достичь оргазма без особой помощи, потому что можете полностью сосредоточиться на хороших чувствах, которые приходят с удовольствием.
Но секс с другим человеком привносит больше сложности: как ваше, так и вашего партнера настроение, эмоции, уровень доверия друг к другу и уровень уверенности. Чтобы снизить беспокойство по поводу производительности, сосредоточьтесь на том, чтобы выяснить, что вам больше всего нравится, а не на том, насколько хорошо вы сексуально работаете.
Вот где связь имеет решающее значение.Открытое обсуждение любого гнева, обиды, смущения или неразрешенных конфликтов может помочь сохранить доверие и близость, необходимые для здоровых сексуальных отношений.
Запишитесь на прием к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если вы часто:
Это могут быть симптомы ЭД.
Низкий уровень тестостерона также может повлиять на вашу сексуальную активность. Обратитесь к врачу, если вы заметили что-либо из следующего:
Ваш врач может назначить анализы крови и порекомендовать лечение, если необходимо.Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.
.The Escape
Уильям Сомерсет Моэм
I всегда были уверены, что если женщина когда-то решила выйти замуж за мужчину ничего, кроме мгновенного полета, не могло его спасти. Не всегда так; на этот раз друг моего., грозно увидев неизбежный ткацкий станок перед собой, сел на корабль с какой-то порт (с зубной щеткой для всего своего багажа, настолько он осознавал его опасность и необходимость немедленных действий) и провел год в путешествиях вокруг света; но когда, считая себя безопасным (женщины непостоянны, он сказал, и через двенадцать месяцев она забудет обо мне совсем), он приземлился в В том же порту первым, кого он увидел, весело машет ему рукой с пристани, был маленькая леди, от которой он сбежал.Я только однажды знал человека, который в таких обстоятельствах удалось выбраться. Его звали Роджер Чаринг. Он уже не был молод, когда влюбился в Рут Барлоу и достаточный опыт, чтобы сделать его осторожным; но у Рут Барлоу я подарок (или, лучше сказать, качество?), который делает большинство мужчин беззащитными, и именно это лишило Роджера здравого смысла, его благоразумия и его мирская мудрость. Он упал, как ряд из девятиблоков. Это был дар пафоса. Миссис Барлоу, дважды вдова, имела великолепные темные глаза. и они были самыми трогательными, что я когда-либо видел; они, казалось, когда-либо были на грани наполнения слезы; они предположили, что мир был слишком трудным для нее, и вы почувствовали это, Бедняжка, ее страдания были больше, чем следовало бы вынести.Если бы вы, как Роджер Чаринг, были сильным, здоровенным парнем с кучей денег, было почти неизбежно, что вы сказали себе: я должен стоять между опасности жизни и эта беспомощная мелочь, или, как чудесно это было бы быть, чтобы убрать печаль из этих больших и прекрасных глаз! Я узнал от Роджера что все очень плохо обращались с миссис Барлоу. Очевидно, она была одной из те несчастные, у которых ничего случайно не получается. Если она вышла замуж за мужа, он избил ее; если она наняла брокера, он обманул ее; если она нанял повара, которого она пила.У нее никогда не было ягненка, но он обязательно умрет. 2
Когда Роджер сказал мне, что наконец уговорил ее выйти за него замуж, я пожелал ему радости.
"I Надеюсь, ты будешь хорошими друзьями, - сказал он. - Она тебя немного боится, тебе известно; она думает, что ты бессердечный.
"По честное слово, я не знаю, почему она должна так думать. "
"Вы она тебе нравится, да? »
.